びなウェル健康教室

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・えびな健康マイレージ対象

■レクチャークラス「女性のための健康づくり応援講座」
栄養の適切な取り方や健康的なダイエット、女性のがんについて学びます。
日時：7月15日(土)13時～15時
場所：えびな市民活動センタービナレッジ
定員：20人
講師：田村理恵氏(明治安田生命保険相互会社町田支店チーフ・コンシェルジュ)
申込み：7月5日(水)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選。駐車場の利用は有料です

■オンラインクラス「しなやか!美ボディストレッチ～オンライン版～」
心も体も健やかにするエクササイズをします。
日時：7月21日(金)19時～20時10分
講師：山口薫氏(健康運動指導士)
その他：Zoomを使用

■エクササイズクラス「暗闇WORKOUT★カーディオキックボクシングを体験!」
有酸素運動でシェイプアップを目指します。
日時：7月24日(月)19時～20時
場所：ルネサンス海老名ビナガーデンズ24(めぐみ町3-1ビナガーデンズパーチ9階)
定員：20人
講師：スポーツクラブルネサンスインストラクター
申込み：7月14日(金)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選。駐車場の利用は有料です

■共通事項
対象：市内在住の18歳以上の方
費用等：無料
申込み：6月5日(月)から。(月)(水)(金)は13時～20時、(土)(日)(祝)は10時～20時に、電話または直接びなウェルへ

問合せ：びなウェル
【電話】204-4560