健幸(けんこう)づくり(2)

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〔健幸〕
個々人が健康かつ生きがいを持ち、安心して豊かな生活を営むこと。
飯塚市は健幸都市をめざしています。

●フレイル予防料理教室
～飯塚市食生活改善推進会事業～
フレイルを予防・改善するためには、毎日の食事が大切です。料理をしたことない人や、食事を作るのが面倒と思っている人も、簡単で栄養バランスのとれた食事を作ってみませんか?
日時：12月4日(月)10時～13時
場所：飯塚片島交流センター
定員：20人
持参品：エプロン・三角巾・手ふき
申込期限：11月27日(月)まで
参加費：500円
*10月20日(金)二瀬交流センターで実施したフレイル予防料理教室と同じメニューになります。

●測って改善!血管若返り教室
*3回シリーズの教室です。
対象：40歳～64歳までの方
※要予約
日時：
(1)11月24日(金)
(2)12月1日(金)
(3)12月8日(金)
時間：10時～11時半
参加費：無料
場所：穂波支所203会議室
定員：10名
内容：血管年齢測定・血液検査データの見方、食事についての話・プチ体力測定　など
持参品：健康診断結果・筆記用具・水分
申込期間：11月8日(水)～22日(水)

●スマソる?市民公開講座　塩と健康
主催：福岡県　保健医療介護部　健康増進課
内容：
第1部　塩と人間の関係性
第2部　塩の歴史
第3部　ワークショップ
第4部　塩との上手な付き合い方
開催日：11月26日(日)14時～16時
場所：飯塚研究開発センター2階大研修室(飯塚市川津680-41)
申込方法：本紙掲載のQRコードからお申込みください。

お問合せ：N.GROWTH株式会社
【電話】080-1780-0831【Eメール】genenfukuoka@ngrowth.co.jp

●子どもの予防接種と乳幼児健診
予防接種やお子さんの乳幼児健診は、感染症の予防、健康や成長を確認するためにとても大切です。望ましい時期に受けましょう。

●高齢者肺炎球菌予防接種を受けましょう!!
令和5年度において65歳・70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳になる人には、令和5年度4月上旬に高齢者肺炎球菌接種券(圧着ハガキ)を郵送しています(過去に1度でも肺炎球菌ワクチンを接種した人は対象となりません)。予防接種を受けることにより、肺炎球菌による肺炎の予防をすることができます。接種期間は令和5年4月1日～令和6年3月31日までになっています(誕生日を迎えていなくても接種可能)。かかりつけ医に相談し、なるべく早く接種を受けましょう。

※相談・教室等に参加される方は、マスク着用の上、お越しください。また、当日体調の悪い方は、参加をお見合わせください。

問合せ：
〔料理教室・健康相談〕
健幸保健課　成人保健係(住所・忠隈523番地)【電話】0948-24-4002【FAX】0948-25-8994
〔予防接種〕
感染症対策室(住所・忠隈523番地)【電話】0948-22-0380(内線2165・2166)【FAX】0948-25-8994
〔オンライン育児相談〕
子育て支援課　母子保健係(住所・新立岩5番5号)【電話】0948-43-3305【FAX】0948-21-9508