3B体操 初級コース 参加者募集!(8月末〆切)

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3B体操とは…ボール・ベル・ベルターという3つの道具を使い、音楽に合わせて体を動かす、気軽に楽しくできる運動です!
*子供から高齢者まで誰でもできる、全国で楽しまれている体操です
*筋力や体力がつき、骨も強くなるので、転倒や骨折を予防できます

日時：10月3日～12月12日(全10回　火曜日)10：00～11：00
場所：総合文化会館研修室2・3
料金：無料
対象：概ね50才以上の方
講師：大音涼子先生・田中文子先生

一緒に楽しく運動しましょう♪

問い合わせ：波佐見町地域包括支援センター
【電話】85-2976