気軽に♪1(ワン)プラス運動教室 参加者募集

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～メタボリックシンドロームを予防しよう!～
「“メタボ”とは、内臓脂肪が蓄積した状態です。糖尿病や高血圧などの生活習慣病を防ぐため、メタボ予防に取り組みましょう!」

★気軽に運動を体験して、あなたに合った健康づくりを見つけませんか?

日時：7月18日(火)13：30～15：30
場所：長尾公民館(1階ホール)
準備物：動きやすい服装・上靴・水分補給用の飲み物・汗を拭くタオル
定員：20名程度(事前申込要)
申込期限：7月13日(木)

※悪天候等により、教室の実施について変更となる場合があります。

問合せ・申込先：国保・健康課(健康係)
【電話】0879-26-9908