【ほけレポ】保健レポートvol.37 ～”まめ”にいかいや!江府町～

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・まめ=元気という意味。
・保健師、管理栄養士、健康運動指導士が毎月、いのちと健康を守るための情報をお届けします。

こんにちは。今月の「ほけレポ」のテーマは、絶賛会員募集中の、糖尿病友の会「江府町あすなろ会」です。

■糖尿病友の会「あすなろ会」
あすなろ会は、平成14年12月に発足した、糖尿病治療中の方やその予備軍の方、そのご家族を会員とした友の会です。「明日、よくなろう」をモットーに、健康の保持増進と福祉の向上、仲間づくりを目的として、学習や運動、情報共有などの活動をしています。

■学習会の様子
あすなろ会では、定期的に「糖尿病と運動」「糖尿病食への理解を深めるための調理実習」等のテーマで仲間と共に学習会をしています。過去の学習会の一部を紹介します。

・グランドゴルフ　H22年「他市町村の糖尿病友の会との交流会」
・調理実習　H25年「糖尿病にやさしいおやつを作ろう会」

令和5年6月23日には「糖尿病と運動」のテーマで学習会をしました。
・運動とゲームで汗を流しました。近況報告も。
・糖尿病と運動・感染症のおはなし

■お楽しみ!町外研修・忘新年会
あすなろ会では、学習会以外にも、会員交流等を目的とした町外研修・忘新年会を行っています。
・新年会　H27年「新年会と年末年始の過ごし方のお話@リバーサイドひの
・校外学習　H31年「町外研修ノルディックウォーク」@とっとり花回廊

■あすなろ会員からのメッセージ
自分のからだは自分で守ると言っても、なかなか一人ではできないことも多いものです。
「あすなろで仲間と共に健康に」
一緒に楽しく活動しましょう!みなさまの見学、入会をお待ちしています。

■今後のスケジュール(R5.6月時点)
あすなろ会では、新規会員を募集しています。活動の見学や参加も大歓迎です。活動予定の内容が変更になることもありますので、詳しくは、下記、事務局までご連絡ください。

お申込み・お問合せ：江府町総合健康福祉センター
【電話】0859-75-6111