介護予防グループで活動しませんか

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介護予防グループは、いつまでも元気でいきいきと生活していけるよう、地域の高齢者が活動するグループです。市内には、地域の皆さんが集まって体操・脳トレ・レクリエーション・講話などの介護予防活動に取り組む「介護予防グループ」が20ヵ所活動しているほか、毎年新しいグループも作られています。
運動や誰かとお話する機会が減ったと感じている方は、ぜひ一緒に活動しましょう。グループ活動のお手伝いをしてくださる方も大歓迎です。

▽市内介護予防グループ一覧

※活動内容や頻度はグループによって異なりますので、まずは担当にご連絡ください

◆いきいきサポーター養成講座
この講座では、「健康のために何かに取り組んでみたい」「自分にできることなら手伝いたい」という方が介護予防グループの活動を体験することができます。
講座後、希望する方は実際に活動中のグループの見学などをお手伝いします。

開催日時：7月6日(木) 午前9時30分～正午
場所：市民活動センター
対象：市内にお住まいで健康づくりや介護予防に興味がある方
定員：15人(先着順)
内容：
・介護予防グループの活動紹介
・介護予防グループの活動体験(いきいき百歳体操・脳トレ・かみかみ百歳体操など)
受講料：無料
申込方法：電話か直接担当窓口でお申し込みください。
申し込み後にアンケートを送付しますので、当日までにお持ちください。

問合せ：高齢福祉課高齢者福祉係(市役所1階(5)番窓口)
【電話】82-3196