健康ひろば

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■健診、健康相談、教室をご利用される皆さまへ
お越しになる前にご自宅で体温測定をしていただき、体調がすぐれない時は事前に保健予防係にご連絡ください。またお越しになる場合(2歳以上のお子さまも含む)は、マスクの着用をお願いします。

■つれもて健診、子どもの健診・健康相談を受ける方へ
実施会場での「密」を避けるため、受付時間を区切って、時間ごとの人数を制限させていただく場合があります。受付時間については、それぞれの通知に記入していますので、ご確認ください。ご協力のほど、よろしくお願いします。

■つれもて健診
受付時間：7：00～9：00(予定)
日程：9月2日(土)
場所：旧まづま保育園

▽特定健診結果説明会の開催について
特定健診を受診した方のみを対象に、受診日から約3週間後に開催します。説明会の日時については受診した方に事前にハガキでお知らせします。

▽受付時間について
「つれもて健診問診票在中」の封筒に同封している「つれもて健診受診カード」に時間を記入しています。

■子どもの健診・健康相談
場所：印南町防災福祉センター

▽乳幼児健康相談
6か月児と2歳児にはブックスタート、1歳児と2歳児にはむし歯予防のお話もあります。
対象：6か月児(令和5年2月生)、1歳児(令和4年7月生)、2歳児(令和3年6月生)
日程：9月27日(水)

▽1歳6か月・3歳児健診(歯科健診もあります)
対象：1歳6か月児(令和3年12月～令和4年1月生)、3歳児(令和元年12月～令和2年1月生)
日程：9月14日(木)

■はつらつママ教室
場所：印南町防災福祉センター
内容：助産師による「妊娠中を快適に過ごすには」と、理学療法士による骨盤ケアのお話です。また、スマホやパソコンの普及によって前かがみで過ごす時間が多くなっていますが、肩こりや腰痛などはありませんか?今回はストレートネックと巻き肩改善ケアのお話もあります。
日程：9月4日(月)13：30～15：00

・ママサポサロンも、毎週木曜日(祝日を除く)9：00～11：30　切目社会教育センターで実施中!

■9月は「健康増進月間」および「食生活改善普及運動月間」です。
健康寿命を延ばすためには「運動習慣の定着」、「食生活の改善」といった健康的な生活習慣を送ることが大切です。特に食生活は「食事をおいしく、バランスよく」をモットーとし、「毎日プラス1皿の野菜」、「おいしく減塩マイナス2g」、「毎日のくらしにwithミルク」を意識することが健康の秘訣です!

問合せ：住民福祉課
【電話】42-1738