親子で一緒に健康づくり 健康みやざきマイレージ

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健康みやざきマイレージとは、「自分の健康は自分でつくる」を応援する事業です。対象となる健康づくり事業に参加し、ポイントを貯めて応募すると賞品がもらえます。小学生から参加OK!ぜひ親子で参加してみませんか?

対象：小学生以上の市民
※市に住民票のある人

◆参加賞
クオカード500円分または景品(ステンレスボトル、保冷温レジバッグ、使い分けピーラーなどのいずれかひとつ)
※景品をご希望の人は、ポイントステーションにてご応募ください。

◆抽選賞
クイズに答えると地場産品が当たる!

Q.年齢に伴って筋力や心身の活力が低下した状態のことを何というでしょう?
(1)マイレージ
(2)フレイル
(3)エクササイズ
ヒント：英語のfrailty(フレイルティー)が語源です。

・地場産品　5000円相当(15名様)
・地場産品　3000円相当(100名様)

「健康みやざきマイレージ」ちらしは、各保健センター、国保年金課、健康支援課などで配布しています。ご家族そろってご参加ください。

◆ポイントの貯め方の例
(1)「体の状態が気になるな～。2つの健(検)診を受診してみよう!」
特定健診・胃がん検診→2ポイントゲット!!

(2)(マイレージの応募まであと3ポイントだな…何に参加しよう?そうだ!子どもと一緒に参加しよう!)
「マイレージに参加してみようよ!」「いいよ!!」

(3)毎日朝ごはん・1日3回歯磨き・ウォーキング

(4)親　合計5ポイントゲット!!子ども　合計3ポイントゲット!!

※ポイントがもらえる事業など、詳しくは下記市ホームページをご覧ください。

▽参加方法
(1)チラシや市ホームページで内容を確認
(2)対象事業に参加しポイントを貯める
(3)応募する

▽応募方法
(1)ポイントステーション(市内8か所　各保健センター、国保年金課、健康支援課)に来所、(2)専用サイトから応募、(3)郵送(健康支援課宛)の3つの方法で応募できます。
※応募可能回数は対象期間中、1人1回のみ
ポイントを貯める期間：令和5年1月1日(日)から12月31日(日)まで
応募期間：令和6年1月12日(金)まで

問い合わせ先：健康支援課
【電話】29-5286【FAX】29-5208