保健センター通信

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■6月は食育月刊です　～毎月19日は食育の日～
食育月間では「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、「食」を生み出す「農」の重要性を認識して健全な食生活を実践できる人を育てることを基本理念として、心身の健康の増進や豊かな人間形成の実現、健康寿命の延伸を目指した啓発活動が行われています。
白川町で実施された健康と生活のアンケート結果によると、白川町では野菜を1日5皿以上食べる人の割合が少なく、野菜の摂取量が全体的に不足していることがうかがえます。また、生活習慣病予防として減塩意識も重要です。食育月間を機に、普段の食生活について振り返ってみましょう。
※白川町は健康づくり計画「まめな白川いきいきプラン」の中で、野菜　摂取量増加の推進・減塩・高齢期の低栄養予防について重点を置いた取り組みを実施しています。健康レシピのコーナーなどを参考に、健全な食生活を心がけましょう。

■保健センターからのお知らせ
▽白川町健康診査を受けましょう!
令和5年度の各種健康診査が6月から始まります。2月に受診を申し込まれていない方も、追加で申し込むことができますので、ぜひ受診しましょう。
内容：特定健診、おたっしゃ健診、胃・肺・大腸・前立腺がん検診
場所：町民会館
期間：
前半…6月23日、24日、6月26日から7月3日まで
後半…9月1日から9月4日まで
追加の申し込み：
QRコード(本紙参照)から追加の申し込みができます。
電話でも受け付けていますので、お気軽にご連絡ください。

▽「あるくと」を利用してウォーキングを始めましょう!
日常の健康づくりに、アプリを使ったウォーキングを始めてみませんか?
「あるくと」のアプリをダウンロードして、下記の団体コードで白川町の取り組みにご参加ください。
〔団体コード〕shirakawa1956

▽むし歯無し親子のご紹介
令和4年度の3歳児健診で、親子でむし歯が無かった方を紹介します。これからもきれいな歯を守ってくださいね。
皆さんも歯を大切にしましょう!

・白川地区
※詳しくは本紙を参照してください。

問い合わせ：保健福祉課保険係
【電話】0574-72-2317(内線361.362)