9月10日(日)～16日(土)は自殺予防週間です～ひとりで悩んでいませんか～

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ちゃんと眠れていますか。うつ症状(気分が沈む、やる気が出ない、何をしても楽しめないなど)はありませんか。飲酒の量が増えていませんか。
自殺は、「さまざまな悩みが原因で、心理的に追い込まれた末の死」です。自分自身の「こころのサイン」に関心を持ち、「こころの変調」に気づけるようにしましょう。何も知らない相手だから何でも話せるかもしれません。ひとりで悩まず、ちょっと相談してみませんか。

■主な相談窓口

◇24時間年中無休
・北九州いのちの電話
【電話】653-4343

・福岡いのちの電話
【電話】〈092〉-741-4343

・24時間子供SOSダイヤル
【電話】0120-0-78310(無料)

・ふくおか自殺予防ホットライン
【電話】〈092〉-592-0783

◇その他
・ふくおか自殺予防ホットライン
【電話】0120-020-767(無料)
平日…午後4時～翌日午前9時
休日…午前9時～翌日午前9時

・LINE相談
(ID：@469xxbam)
毎週月・木曜日午後4時～7時(年末年始は除く)

・いのちの電話インターネット相談(メール)
※本紙掲載の二次元コードからご確認ください。