地域住民交流講座 受講生募集

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～交流の中で人権についてあらためて考えてみませんか～
すべての人権が尊重される社会の実現をめざし、潤いと生きがいのある社会を築くことを目的とした交流活動です。多くの皆さんの受講をお待ちしています。

会場：いいやま人権福祉センター
お申込み：いいやま人権福祉センター
※定員になり次第締め切り

【地域住民交流講座】

■料理教室(全6回)
旬の食材を使って、昔から伝わる郷土食をつくりましょう。
日程：水曜日　午後1時30分から3時30分まで
(1)6/7　山菜おこわ・田植え煮物
(2)7/5　笹寿司・汁もの
(3)8/2　おやき(二種)・ナスせんべい
(4)9/6　お月見団子・いもなます
(5)10/4　おはぎ(里芋入り)・ごぼうの太煮
(6)11/1　やしょうま・団子汁(じゃが芋)
講師：いいやま食文化の会
受講料：無料、食材費実費(6回で1,800円)
定員：10人
申込み：5月22日(月)から5月31日(水)まで
持ち物：エプロン、三角巾

■健康体操自彊術(じきょうじゅつ)教室(全6回)
百年前に日本で誕生した医療体操。腰痛・関節痛の改善に、呼吸法で免疫力アップ!
日程：6/15、6/29、7/13、7/27、8/10、8/24　木曜日　午前10時から正午まで
講師：公益社団法人自彊術普及会指導員　山本恵美子さん
受講料：無料、テキスト代実費(1,027円)
定員：10人
申込み：5月22日(月)から5月31日(水)まで
持ち物：動きやすい服装、バスタオル

■人権学習会
テーマ：同和問題
日程：10月12日(木)午後2時から3時30分まで
講師：長野県人権啓発センター人権啓発・相談員
受講料：無料
定員：20人
申込み：5月22日(月)から10月2日(月)まで

■スポーツ吹矢教室(全5回)
性別・年齢問わず誰でも手軽にできます。ゲーム感覚で楽しみながら、腹式呼吸を使って、健康の維持増進をはかれるスポーツです。
日程：6/2、6/16、7/14、7/28、8/4、8/18　金曜日　午後2時から午後4時まで
講師：富岡重雄さん
受講料：100円(個人用マウスピース代)
※貸し出し用具があります(無料)
定員：10人
申込み：5月22日(月)から5月31日(水)まで
持ち物：動きやすい服装・タオル・飲料水

■畳縁(たたみべり)バッグ作り教室(全6回)
いろいろな模様やカラーの畳縁で、軽くて長持ちできる買い物バッグなどをつくりましょう。
日程：6/14、6/28、7/12、7/26、8/9、8/23　水曜日　午後1時30分から3時30分まで
講師：畳縁バッグ作り講師　岸田栄子さん
受講料：無料(材料費1,000円)
定員：8人
申込み：5月22日(月)から5月31日(水)まで
持ち物：ミシン(ある方)・はさみ・ものさし・まち針5本・糸60番など

■「ボッチャを楽しもう」教室(全6回)
パラリンピック正式種目でもあり、誰でも手軽にできる「ボッチャ」を体験してみませんか。お気軽にご参加ください。
日程：6/14、6/28、7/12、7/26、8/9、8/23　水曜日　午前10時から正午まで
講師：飯山市スポーツ推進員
受講料：無料(無料の貸出用具あり)
定員：10人
申込み：5月22日(月)から5月31日(水)まで
持ち物：動きやすい服装・タオル・飲料水

問い合わせ：いいやま人権福祉センター(飯山市大字静間1305-1)
【電話】81-3101