情報プラス【教室・講座】

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■KONAN大人も!こどもも!夏季講習
大人も子どもも自由に学べる講座を行います。
○大人向け…
(1)今聞きたい!バランスボールで思春期・更年期対策
(2)見るだけで嬉しい!幸せスクラップブッキング
(3)足ツボDEプチ不調改善
(4)見る専”卒業!InstagramステップUP
○子ども向け…工作、読書感想文など夏休みの宿題が進むエリアで自由に学ぼう(大人向け講座予約者のお子さんのみ利用可)
日時：7月23日(火)
(1)(2)午前10時～11時
(3)(4)午前11時15分～午後0時15分
場所：すいとぴあ江南大広間、研修室、小研修室
定員：各講座10人程度(先着順)
料金：大人1講座500円、子ども500円(3歳未満無料)

申込・問合せ：7月1日(月)午前9時～20日(土)にLINEでKONAN子育て委員会へ。
(LINE@624bbxtq)

■木曽川周辺自然観察会
木曽川沿いにある公園内を探検して植物などを観察し、身近な自然について学びます。
日時：7月28日(日)午後1時30分～3時30分
場所：フラワーパーク江南ふるさとの森学習棟と公園の周辺
※雨天時はふるさとの森学習棟
受付時間・場所：午後1時からフラワーパーク江南ふるさとの森学習棟
対象者：小学生以上(小学生は保護者同伴)
定員：30人(抽選。後日結果をお知らせします)
持ち物・服装：タオル、水筒、軍手、帽子、屋外で活動ができる服装、運動靴(サンダル不可)
申込：7月1日(月)～12日(金)(必着)にウェブ申込または直接都市計画課へ。

問合せ：都市計画課
【電話】(内線329)

■ちいきのきょうしつ2024～夏～
誰でも気軽に参加できる高齢者向けの教室です。
(1)デジタルを活用したフレイル予防教室
講義、運動、eスポーツを取り入れた複合プログラムの新しい教室です。
日時：
(1)8月8日(木)、22日(木)、9月12日(木)、26日(木)、10月10日(木)、24日(木)
(2)8月9日(金)、23日(金)、30日(金)、9月13日(金)、27日(金)、10月11日(金)午前9時30分～11時30分
※(1)(2)いずれか1コースのみ参加可
場所：
(1)すいとぴあ江南1階研修室B
(2)Home and nicoホール2階第1会議室
講師：スターキャット・ケーブルネットワーク(株)
定員：(1)(2)共に20人(先着順)

(2)丈夫な骨を作るコツ!～三位一体で取り組む地域住民の健康寿命増進～
整形外科医師による講話、管理栄養士による栄養の話、リハビリテーション専門職による運動器疾患の予防運動を行います。骨密度測定も行います。
日時：(1)8月9日(金)(2)9月18日(水)(3)10月11日(金)午後1時40分～3時30分
※いずれか1日を選び、申込時に希望日をお申し出ください。
場所：
(1)宮田学供1階保育室・学習室
(2)Home and nicoホール2階美術工芸室
(3)布袋ふれあい会館2階　第2・3会議室
講師：江南厚生病院整形外科医師、管理栄養士、リハビリテーション専門職
定員：各回20人(先着順)

(1)(2)共通
対象者：介護保険の要支援・要介護認定を受けていない65歳以上で江南市に住民登録のある方
持ち物・服装：筆記用具、飲み物、タオル、運動ができる服装
その他：
・心疾患・整形外科的疾患などのある方は、主治医に相談してから教室にご参加ください。
・申し込みは、1人1講座まで。

申込・問合せ：7月1日(月)～12日(金)に電話で介護保険課へ。
【電話】(内線416)

■からだにおいしい栄養教室
講義「コツコツ丈夫な骨づくり～骨粗しょう症予防の食事を知ろう～」と調理実習を行います。
日時：8月20日(火)午前9時30分～午後0時40分
場所：toko+toko=labo2階保健センター
対象者：江南市に住民登録のある方
定員：20人(先着順)
料金：1人200円(当日集金)
※駐車場・駐輪場料金100円が別途必要です。
持ち物・服装エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、筆記用具、健康手帳(お持ちの方)、こうなん健康マイレージポイントカード(お持ちの方)、飲み物、動きやすい服装

申込・問合せ：7月5日(金)から電話または直接保健センターへ。
(【電話】56-4111)

■健康応援塾
▽楽しく気軽に笑いヨガ～笑顔で健康生活～
日時：8月28日(水)午前9時30分～11時30分
場所：toko+toko=labo2階保健センター
講師：伊藤真弓(笑いヨガ健康指導士)
対象者：江南市に住民登録のある方
定員：20人(先着順)
持ち物・服装：筆記用具、汗拭きタオル、飲み物、健康手帳(お持ちの方)、こうなん健康マイレージポイントカード(お持ちの方)、運動ができる服装、運動靴
その他：
・更衣室はありません。
・腹筋を使いお腹に圧力をかけるため、高血圧・心臓病・てんかん・ヘルニア・腰痛の持病をお持ちの方、その他医師に運動制限を指示されている方は、必ず医師に相談をしてからお申し込みください。

申込・問合せ：7月5日(金)から電話または直接保健センターへ。
(【電話】56-4111)