お元気ですか?保健士です

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■11月8日は、いい歯の日です。
いつまでもおいしく食事をとるためには、毎日のお手入れで健康な歯を保つことが重要です。生涯、自分の歯で楽しんで食べられるように、8020達成(80歳で自分の歯を20本保つこと)を目指しましょう。

◇歯を失う原因の1位は歯周病
公益財団法人8020推進財団の2018年の調査によると、歯を失う原因の第1位は歯周病(37.1%)で、第2位が虫歯(29.2%)になり、この2つが歯を失う原因の6割以上を占めます。
歯周病とは、歯と歯ぐき(歯肉)の隙間から侵入した細菌が、歯肉に炎症を引き起こした状態(歯肉炎)と、歯を支える骨を溶かしてグラグラにさせてしまう状態(歯周炎)を合わせたものをいいます。

◇歯周病と全身とのかかわり
口の中の血管や神経などは、全身へとつながっています。そのため、歯周病を患うと、歯肉から歯周病菌やその菌が産生する毒素、炎症性物質などが歯ぐきの毛細血管を通して、全身に運ばれ悪影響を及ぼします。
特に、心血管疾患や糖尿病を発症・重症化させたり、低出生体重児出産などのリスクが高まったりすることが分かっています。
また、唾液に含まれる歯周病菌が誤って気管支や肺に入ると気管支炎や誤嚥(ごえん)性肺炎の原因にもなります。歯周病の予防や早期治療は全身の健康のためにとても大切です。

◇歯やお口の健康のために専門機関の活用を
歯周病の予防には、毎日の歯みがきが大切です。しかし、うまく歯を磨けていない場合もあるため、定期的に歯科医院などで歯科医師や歯科衛生士にお口の健康を診てもらいましょう。また、定期的な歯石除去も歯周病予防に有効です。
なお、高齢や身体の衰えなどにより歯科医院に受診することが難しい場合は、朝倉歯科医師会口腔管理推進室にご相談ください。歯科衛生士の訪問による問診とお口の中の状態の診査(無料)、必要に応じて訪問歯科診療(有料)の紹介を受けることができます。
まずはお電話にてご相談ください。
※朝倉歯科医師会HPの詳細は本紙またはPDF版をご覧ください。

問合せ：朝倉歯科医師会　口腔管理推進室
【電話】21-7771
月～金曜日9時30分～16時30分※祝休日を除く

問合せ：市健康課
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