くらしの情報「講座・教室」

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■災害時の食事を考えるand料理教室
ローリングストックのお話をクッキングコーディネーターの浜このみさんからお聞きし、災害時の食事について考えます。また、災害備蓄米(アルファ米)の試食と、ストックできる食材を袋に入れ鍋で湯せんする調理方法(パッククッキング)を学びます。
対象：小学校高学年以上
期日：12月2日(土)
時間：
・午前10時～正午
・午後1時～3時
場所：えんてらす　2階調理室
定員：各回12人(申し込み多数の場合は抽選)
参加費：400円(材料費)
※参加費は変動することがあります。
持ち物：エプロンなど調理できる服装
申し込み方法：広丘支所窓口、電話またはメール(【メール】hirooka@city.shiojiri.lg.jp)でお申し込みください。メールの場合は「氏名」「電話番号」「住居地」「カレーの希望(中辛か甘口)」を記載してください。
申込期間：11月7日(火)～24日(金)

問合せ：えんてらす
【電話】52-0305

■家庭介護講座「おいしく食べよう、介護食」
日々の食事介助の方法や介護度によって異なる介護食の種類、簡単にできるレシピなどをお伝えします。
対象：家庭で高齢者の介護をしている人、在宅介護に関心のある人
日時：12月5日(火)午後1時半～3時半
場所：市保健福祉センター　3階市民交流室
講師：船越　友子さん(言語聴覚士)
定員：20人(先着順)
参加費：無料
申込締め切り日：11月28日(火)
※電話でお申し込みください。

問合せ：長寿課高齢支援係
【電話】内線2127

■寄せ植え講習会
塩尻市農村生活マイスターの皆さんの指導で葉牡丹やパンジーを使った寄せ植えを作ります。
日時：11月27日(月)午前10時半から
場所：塩尻東地区センター
講師：今泉　薫さん(塩尻市農村生活マイスター会員)
定員：10人(先着順)
参加費：2,000円(材料代など)
持ち物：作業手袋
申込締め切り日：11月15日(水)
※電話でお申し込みください。

問合せ：農林課農業振興係
【電話】(直)52-0818

■平出博物館土曜サロン(4)
絵図などから見える江戸時代の塩尻の様子をご紹介します。
日時：11月18日(土)午後1時半～3時
場所：平出博物館学習室
演題：中山道と塩尻
講師：小野　和英さん(県立歴史館)
定員：60人(先着順)
参加費：無料
申込開始日時：11月7日(火)午前9時
※電話でお申し込みください。

問合せ：平出博物館
【電話】52-1022

■リニアで注目を浴びる豊丘村でSDGs取組を学ぶ
日時：12月7日(木)午前10時～午後3時半
場所：豊丘村公民館、豊丘村交流学習センターゆめあるて　ほか
講師：市澤　和宏さん(豊丘村公民館長)
定員：30人(先着順)
参加費：無料(別途昼食代)
申し込み方法：電話またはファクスでお申し込みください。

問合せ：県生涯学習推進センター
【電話】53-8822【FAX】53-8825

■第51回自然科学講座(信州大学出前講座)
外来植物を通して、植物の生活の仕方や生存戦略について学びます。
日時：12月2日(土)午後2時～3時半
場所：えんぱーく　4階会議室401A・B
演題：身近な外来植物から植物の暮らしや自然を考えよう
講師：大窪　久美子さん(信州大学農学部教授)
定員：30人(先着順)
参加費：無料
持ち物：筆記用具
申込期間：11月8日(水)午前9時～25日(土)午後2時※電話でお申し込みください。(月曜日と祝日の翌日は休館)

問合せ：自然博物館
【電話】53-6342

■元気っ子講演会
思春期のお子さんが自分らしさを大切にして、周りの人とも無理なく関わるためのヒントを学びます。
対象：小学生以上のお子さんとその保護者、支援に携わる人
日時：11月25日(土)午後1時半～3時半
場所：市保健福祉センター　3階市民交流室
演題：「みんなと違う」自分を大切にする方法～10代からのメンタルケア～
講師：本田　秀夫さん(信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授)
定員：80人(先着順)
参加費：無料
申し込み方法：本紙のコード(電子申請)でお申し込みください。
申込締め切り日：11月22日(水)

問合せ：家庭支援課元気っ子・若者サポート係
【電話】(直)52-0891

■百人一首入門講座～百人一首の魅力にふれてみんなで短歌に親しもう～
坊主めくりや散らし取り、源平戦、競技かるたを行い、百人一首の魅力に触れて、みんなで短歌に親しみます。百人一首や競技かるたに興味のある人はぜひご参加ください。
期日：11月19日、12月3日・17日、令和6年1月7日・21日の日曜日(全5回)
時間：午前10時～11時半
場所：塩尻短歌館
講師：中山　巖さん(丘中学校教員業務支援員)
定員：20人(先着順)
参加費：無料
持ち物：筆記用具
申し込み方法：塩尻短歌館、市内各施設、市ホームページにある申込書に記入の上、塩尻短歌館に提出するか、電話でお申し込みください。
申込締め切り日：11月18日(土)

問合せ：塩尻短歌館
【電話】53-7171