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自治体の皆さまへ

みんなのいきいき通信 障害者・高齢者に関するお知らせ(1)

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埼玉県和光市

〈要予約〉マークがあるものは申込みが必要です。〈要予約〉マークのないものは、当日直接会場へ。

【新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防止するため、手洗い・マスクの着用・ソーシャルディスタンスの確保にご協力ください。各施設の利用やイベントを中止する可能性があります。変更等の場合は、随時、HPでご案内しますので、ご確認ください。】

■和光市高齢者福祉センターゆうゆう
開館時間/平日9:00〜16:00
60歳以上対象。センター登録が必要です。
申込み:センター窓口又は電話で

〇ハッピーセラバンド(DVD)
日時:毎週月〜木曜日13:00〜13:30

〇健口体操(DVD)
日時:毎週木曜日10:00〜10:20

〇チェアリズミック(DVD)
日時:毎週火曜日10:30〜11:00

〇ロコトレ(チェアエクササイズ)
日時:毎週土曜日10:30〜11:20

問合せ:和光市高齢者福祉センターゆうゆう
南1-23-1 2階【電話】452-7106

■新倉高齢者福祉センター 歩楽里(ふらり)
開館時間/平日9:00〜16:00
市内60歳以上の方、新規登録募集中

〇イスヨガ(サークル募集)
日時:第1・3金曜日14:00~15:30
定員:1~2名
費用:1,200円/回
講師:吉田博子
・いろいろなサークル活動中です
ゆる体操、バランスボール、元気ダンス、太極気功、ラジオ体操、書道サークル、小物作り、朗読など

問合せ:新倉高齢者福祉センター 歩楽里(ふらり)
新倉1-20-39【電話】465-3800

■ヘルス喫茶サロン
日時:1月18日(月)10:00〜11:30
場所:本町小学校福祉交流室
費用等:無料
申込み:不要
内容:体重、体組成、血圧測定、栄養ミニ講座『体を温める食事』

問合せ:長寿あんしん課地域支援事業担当
【電話】424-9125

■まちかど元気あっぷ〈要予約〉
開館日時/月~木曜日10:00〜15:00
対象:65歳以上
定員:各7名
費用:無料
持ち物:室内用運動靴、飲み物、タオル
申込み:事前予約制
(A)10:00〜11:00
(B)11:15〜12:15
(C)13:30〜14:15
(D)14:30〜15:15

問合せ:まちかど元気あっぷ
南1-9-25【電話】485-8859

■まちかど・ピテクス和光〈要予約〉
対象:65歳以上
費用:無料
持ち物:室内用運動靴、飲み物、タオル
申込み:事前予約制

問合せ:まちかど・ピテクス和光
南1-27-35【電話】070-6514-6253

■まちかど健康広場〈要予約〉
対象:65歳以上
定員:二部制各8名
費用:無料
申込み:事前予約制

問合せ:まちかど健康広場
本町23-32グッドラックビル1階【電話】424-5420

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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