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自治体の皆さまへ

お知らせ(健康2)

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■保健センター(健康増進・介護予防担当)
◇栄養相談
管理栄養士が子どもの食事や大人の生活習慣病予防のための食事の相談に応じます。
日時:
(1)12月9日(水)・25日(金) 午前9時15分~正午
(2)12月15日(火)・1月7日(木) 午後1時~5時
(3)12月14日(月) 午後1時~5時
場所:(1)(2)保健センター(3)北部リーフ
参加費:無料。母子健康手帳・健康手帳・健診結果持参。
申込:受付中。電話で(1)(2)同センター(3)北部リーフ(【電話】851-1220)へ

◇カラダの弱点を発見!体力測定会
低下している運動機能を見つけ、自身にあった運動方法を学びます。
日時:12月15日(火)午後2時~4時
場所:保健センター
対象:転倒への不安が大きい人や昨年と比べて外出頻度の減っている人。
参加費:無料。運動できる服着用。

申込:12月1日午前9時から電話で同センター(専用電話)へ。先着10人。
【電話】847-3750

◇ストレッチ教室
日時:(1)12月24日(木)(2)1月5日(火)午後2時~3時
場所:保健センター。無料。

申込:12月4日午前9時から電話で同センター(専用電話)へ。先着各15人。両教室の受講は不可。
【電話】847-3750

◇女性のためのぷよぷよ引き締め教室
家でできるストレッチで健康ボディを目指しませんか。講師は保健師・理学療法士。
日時:1月26日(火)午後1時30分
場所:保健センター。無料。

申込:12月22日午前9時から電話で同センター(専用電話)へ。先着15人。
【電話】847-3750

◇市国民健康保険加入者日曜に特定健診
対象:40歳(今年度中になる人を含む)~74歳の市国民健康保険加入者。
日時:(1)1月24日(2)31日(3)2月7日のいずれも午前中(時間は予約時に案内)
場所:保健センター。無料。
申込:(1)1月16日まで受付中(2)12月1日~1月23日(3)12月7日~1月30日、平日午前8時30分~午後7時・土曜午前8時30分~正午に電話で大阪市環境保健協会(【電話】0120-277-083)へ。予約時に受診券整理番号が必要。希望者には骨密度測定を実施するので予約時に申し出を。詳しくは同センター(健康増進・介護予防担当)から送付の案内参照。

◇健康相談
保健師が健診査結果の見方や健康づくりなどの相談に応じます。
日時:12月9日(水)午前9時15分~11時45分
場所:保健センター。
無料。健康手帳・健診結果等持参。事前に同センターへ要予約。

問合せ:保健センター(健康増進・介護予防担当)
【電話】841-1458【FAX】840-4496

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