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お知らせ(高齢者)

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大阪府枚方市 ホームページ利用規約等

■保険センター(健康増進・介護予防担当)
◇ここから介護予防教室
ノルディックポールを使ってストレッチ・リズム体操・脳刺激トレーニングなど。ひらかたポイント対象事業。
日時:
(1)水曜コース 1月6日~2月24日の毎週水曜午後2時10分~3時10分
(2)土曜コース 1月9日~2月27日の毎週土曜午後1時30分~2時30分
場所:くにみが丘メディカルフィットネス倶楽部(津田山手1)
対象:65歳以上
参加費:2000円 全8回

申込:12月4日午後1時から電話で同倶楽部へ。初回参加優先。先着各10人。
【電話】808-2351

◇ノルディック・ウオーキング
健康づくりの第一歩に。ひらかたポイント対象事業。
日時:12月1日(火)・3日(木)・8日(火)・10日(木)・15日(火)・17日(木)・22日(火)・24日(木)午前10時~11時30分
場所:市民会館大ホールロビー前(12月1日・15日は市民会館集会室)集合。
対象:おおむね65歳以上。
参加費:無料。ポール貸し出しあり。1回から参加可。

申込:受付中。電話またはファクスに氏名・年齢・電話番号、講座名、希望日を書いて天満橋ノルディック・ウォークセンターへ。先着各20人。
【電話】06-6232-8648【FAX】06-6232-8649

問合せ:保健センター(健康増進・介護予防担当)
【電話】841-1458【FAX】840-4496

■要支援・要介護認定で税控除が受けられます
要支援・要介護認定を受けている65歳以上の人で、介護保険認定調査の日常生活自立度が一定程度以上の人は所得税・住民税の障害者控除を受けられる場合があります。税の申告の際に地域健康福祉室(長寿・介護保険担当)で発行する障害者控除対象者認定書が必要です。発行には1週間程度かかるので早めに申請してください(申請者および対象者の印鑑と代理申請者は本人確認書類必要)。過去5年分の発行が可能。詳細は同担当へお問い合わせを。
※障害者手帳等の交付を受けている人と本人および扶養者が非課税の場合、認定書は不要。

問合せ:地域健康福祉室(長寿・介護保険担当)
【電話】841-1460【FAX】844-0315

■楽10(らくてん)体操講習会
寒い時期に血行促進で体を芯から温める体操。
日時・場所:
(1)12月8日~1月5日の毎週火曜(12月29日を除く) 午前10時~11時 イズミヤ枚方店
(2)12月9日~1月6日の毎週水曜(12月30日を除く) 午前10時45分~11時45分、渚市民体育館
(3)12月10日~1月7日の毎週木曜(12月24日・31日を除く) 午前10時45分~11時45分、伊加賀スポーツセンター
(4)12月11日~1月8日の毎週金曜(1月1日を除く)午後1時15分~2時15分、総合体育館。
対象:おおむね60歳以上。
参加費:1回500円。
申込:12月1日午前11時から電話で枚方市スポーツ協会へ。先着各10人。

問合せ:枚方市スポーツ協会
【電話】898-0200【FAX】898-0201

■障害者手帳等を持っている65歳から74歳の人へ
65歳~74歳で次のいずれかの要件に該当する人は、申請により後期高齢者医療制度に加入できます。
(1)身体障害者手帳1級~3級
(2)身体障害者手帳4級のうち音声・言語機能障害、下肢機能障害の一部
(3)精神障害者保健福祉手帳1級~2級
(4)療育手帳A
(5)国民年金法等における障害年金1級~2級。
医療費の一部負担金の割合は1割(現役並み所得者は3割)で、保険料は被保険者および世帯主の所得によって決定。現在加入している健康保険(国民健康保険など)に比べ、医療費の一部負担金の割合や保険料の負担が少なくなる場合もあるので、国民健康保険室(後期高齢者医療担当)へお問い合わせを。同制度の被保険者は申請不要。
※同制度の障害認定を撤回し、他の健康保険に加入を希望する場合は相談を(撤回した場合でも75歳になれば後期高齢者医療制度の被保険者となります)。

問合せ:国民健康保険室(後期高齢者医療担当)
【電話】841-1334【FAX】846-2273

■かんたん体操教室(追加募集)
ボール等を使って簡単にできる体操。
日時:1月5日~3月16日の毎週火曜(2月23日除く) 午前9時15分~10時45分
場所:総合体育館。
対象:おおむね60歳以上。
参加費:6400円。全10回。
申込:はがきまたはファクス・総合スポーツセンターホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名を書いて同センター(〒573-0004中宮大池4-10-1)へ。12月14日必着。抽選で若干名。

問合せ:総合スポーツセンター
【電話】848-4800【FAX】840-4495【HP】http://hirakata-taikyo.org/sc/

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