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自治体の皆さまへ

みなと おしらせボード「健康」

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東京都港区 ホームページ利用規約等

■くつろぎカフェ
一人でゆっくり過ごす他、自分と同じような経験をした人たちと語り合うことや、情報交換をすることができます。
対象:がん患者およびその家族
日時:12月8・22日(火)午後1時30分~3時30分
場所:がん在宅緩和ケア支援センター
申込み:当日直接会場へ。

問合せ:詳しくは、がん在宅緩和ケア支援センターホームページをご覧ください。
【HP】https://www.minato-hpccsc.jp/【電話】6450-3421【FAX】6450-3583

■家族会
こころの病気がある人の家族の集まりです。交流を通じて家族同士で支え合い、学び合う場です。
対象:家族または本人が区内在住で、こころの病気がある人の家族
日時:12月9日(水)午後1時30分~3時30分
場所:みなと保健所
申込み:初めて家族会に参加する人は、電話で、健康推進課地域保健係へ。
※保育あり(4カ月~就学前、2人。12月2日(水)までに、お申し出ください)
【電話】6400-0084【FAX】3455-4460

■「実践!ロコモティブシンドローム予防~今日からできる、自宅でもできる体操メニュー~」
効果的な体操を、体の部位別に、実技と写真付きイラストでお伝えします。
※ロコモティブシンドロームとは、骨や筋肉、神経等の障害により、立ったり歩いたりするための身体能力が低下している状態のことです。
対象:区内在住・在勤・在学者
日時:12月15日(火)午後2時30分~4時30分
場所:みなと保健所3階多目的室
募集人員:15人(申込順)
※保育あり(4カ月~就学前、6人。12月8日(火)までに、申込時にお申し出ください)
申込み:電話で、11月24日(火)~12月14日(月)に、みなとコール(受付時間:午前9時(初日は午後2時)~午後5時)へ。
【電話】5472-3710

問合せ:健康推進課健康づくり係
【電話】6400-0083

■こころの健康講演会「家族の中の境界線」
依存症の人がいる家庭では、家族同士の「境界線」が壊れてしまうことがあります。自身を大切にして回復をサポートする家族関係について学びます。
対象:依存症の人を支える家族、テーマに関心がある人
日時:12月15日(火)午後2時~3時30分
場所:芝区民協働スペース
募集人員:20人
※保育あり(4カ月~就学前、3人。12月11日(金)までに、お申し出ください)
申込み:電話で、11月24日(火)~12月14日(月)に、みなとコール(受付時間:午前9時(初日は午後3時)~午後5時)へ。
【電話】5472-3710

問合せ:健康推進課地域保健係
【電話】6400-0084【FAX】3455-4460

■こころの健康相談(精神保健福祉相談)(予約制)
こころの病気(アルコール依存症を含む)や認知症の早期発見・早期治療・対応の仕方等について、精神科医師が相談に応じます。
対象:区内在住・在勤者
日時:12月11日(金)・16日(水)・28日(月)、令和3年1月4日(月)・8日(金)・20日(水)・25日(月)
※時間はお問い合わせください。
場所:みなと保健所
申込み:電話で、健康推進課地域保健係【電話】6400-0084
または最寄りの総合支所区民課保健福祉係へ。
芝地区【電話】3578-3161
麻布地区【電話】5114-8822
赤坂地区【電話】5413-7276
高輪地区【電話】5421-7085
芝浦港南地区【電話】6400-0022

問合せ:健康推進課地域保健係
【電話】6400-0084【FAX】3455-4460

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