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自治体の皆さまへ

ラクっちゃ区民公開講座「自分の体は自分が選ぶ食事で作られる」

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~備えて安心!人生100年時代の介護・フレイル予防~

■対象
どなたでも

■とき
2月24日(水)午前10時30分~正午

■ところ
介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階)

■内容
手軽においしく、楽しく、バランス良く食べる方法を分かりやすく解説します。

■講師
内田容子氏(管理栄養士)

■定員
40人(申込順)

■申し込み
電話または直接、介護予防総合センターへ。

担当課:高齢者支援課介護予防推進係

問い合わせ:介護予防総合センター
【電話】3456-4157

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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