おいしいヘルシーレシピを動画で紹介しています!

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コロナ禍でおうちごはんが増えた今、おいしくてヘルシーなバランスのとれた食事を作ってみませんか?
市民の皆さんの健康づくりに役立てていただくため、本市の管理栄養士が作成したレシピを動画で紹介しています!
バランスのとれた食事をとることは生活習慣病予防のためのはじめの一歩です。健康づくりを難しく考えず、食事から見直してみましょう!
きっと、いつもの食事のヒントになるはずです!ぜひ動画をご覧ください!
おやつレシピも!離乳食に関する動画も配信中!

■動画紹介のホームページはこちらから
・おいしいヘルシーレシピ
・Let’s離乳食クッキング
※動画視聴の際は容量にご注意ください

その他のヘルシーレシピなど食育に関する情報は市ホームページ「食育のひろば」へ。

問合せ：西区役所保健子ども課
【電話】329-1147