文字サイズ
自治体の皆さまへ

大人女子のためのフィットネス・プログラム

13/35

神奈川県厚木市

思い切り体を動かして、リフレッシュしませんか。健康や自分の体のことも学べます。

■LOHAS(ロハス)コース
日時:11月12・22・25・30日、12月6・10日(全6回) 10〜12時
内容:健康につながる食事や栄養、運動、睡眠などの講座と、フラダンスを学ぶ
対象:市内在住の40~59歳で介護保険サービスを利用していない女性15人。託児あり(1歳〜小学3年生10人。抽選)
費用:無料
申込み:10月14日までに健康づくり課へ。抽選。
講座予約システム:2111005

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201

<この記事についてアンケートにご協力ください。>

〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

市区町村の広報紙をネットやスマホで マイ広報紙

MENU