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健康ナビ(1)

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青森県青森市

■子ども・若者支援相談会~不登校・ひきこもり・ニート等の問題でお悩みのかた~
日時:1月29日(土)13:00~16:00
場所:浪岡総合保健福祉センター
内容:社会福祉士、精神保健福祉士、保健師等によるアドバイス、関係機関の紹介
対象:不登校、ひきこもり、ニート等に関する問題を抱えるご本人やご家族等
料金:無料

申込み・問合せ:1月26日(水)までに、子ども・若者支援地域協議会事務局(障がい者支援課内)へ
【電話】017-734-5319

■まちなかいきいきサロン
高齢者が身近な場所で生きがいづくりと介護予防に取り組めるよう、生活の中で気軽に立ち寄れるスーパー等で、体操やレクリエーションを行います。予約なしでどなたでも参加できますのでぜひお越しください♪
受付時間:いずれも開始時間30分前から受付

料金:無料
備考:検温、マスク着用、受付名簿の記入にご協力お願いします

問合せ:高齢者支援課
【電話】017-734-5326

■地域健康教室

料金:無料
備考:人数を制限する場合がありますので、ご了承ください

申込み・問合せ:事前に、青森保健生活協同組合へ
【電話】017-762-5888

■頭と体の健康教室
日時:2月7日・14日・28日、3月7日・14日・28日の月曜日 10:00~11:30
※希望する回のみの参加可
場所:県民福祉プラザ
内容:講師…棟方由美子さん(健康運動指導士)
対象:健康体操や認知症予防に興味のあるかた。教室を自分で開きたいかたも歓迎♪
人員:各回15人
料金:1回500円(当日回収します)
備考:タオル、飲み物持参。動きやすい服装でお越しください。
申込み:参加希望日の前日までに、郵送・FAXまたは直接、〒030-0822 中央三丁目20-30 県民福祉プラザ3階 プラザ管理室(【FAX】017-777-0013)へ

問合せ:(福)青森県すこやか福祉事業団 県民福祉プラザ管理室
【電話】017-777-9191

■こころの健康~声がけ、つなげ、見守る~
コロナ禍、外出を控えて不安を抱えながら過ごしているかたはいませんか?こころに元気がないとき、ご近所など地域の「誰かの声かけ」がとても大切です。
そこで、オンライン配信「Zoom」にて、「こころの健康~声がけ、つなげ、見守る」を開催!興味のあるかたはぜひご参加ください。
日時:2月6日(日)13:00~14:30
内容:青森市の自殺対策の取組、相談先の紹介、紙芝居「ぽんぽこ山の聞き耳ずきん」で学ぶうつの対応例、対策や活動者の対談
対象:こころの健康に関心のあるかた
人員:100人
料金:無料(通信料は自己負担)
申込み:1月28日(金)までに、右記二次元コードより申込み
※二次元コードは本紙参照

問合せ:青森いのちのネットワーク(鳴海)
【電話】090-7933-2411

■クーポン券を利用して風しんの抗体検査・予防接種を受けよう
これまで風しんの公的な予防接種を受ける機会がなかった下記のかたに対し、令和元年~2年度に風しんの抗体検査及び予防接種の無料クーポン券を送付しています(まず抗体検査を受診し、検査の結果、十分な量の抗体がないかたが予防接種の対象となります)。
風しんは、成人がかかると症状が重くなることがあります。また、妊娠初期の妊婦さんに感染させてしまうと、生まれてくる赤ちゃんの目や耳、心臓に障がいが起きることがあります。
ぜひクーポン券を使って風しんの抗体検査と予防接種を受けましょう。
なお、クーポン券を紛失した場合は再発行しますので、本人確認書類を持参の上、下記問合せ先の窓口へ。
対象:青森市に住民登録がある、昭和37年4月2日~昭和54年4月1日に生まれた男性
場所:全国の実施医療機関等
※厚生労働省または市ホームページをご覧ください。
備考:抗体検査は、事業所健診や特定健診の際に受けることもできます。勤務先または医療機関等へお問合せください。

問合せ:あおもり親子はぐくみプラザ
【電話】017-718-2986

■イベントなどに「AED」を貸し出します
市内で行われるスポーツなどのイベント等に、AED(自動体外式除細動器)を無料で貸し出します。詳しくは、市ホームページをご覧になるかお問合せください。
・貸出期間…貸出日から最長7日間
・受付期間…貸出希望日の1か月前から7日前まで

問合せ:
保健予防課【電話】017-765-5281
浪岡振興部健康福祉課【電話】0172-62-1174

■認知症カフェ再開しています
認知症カフェは、認知症のかたやご家族、また地域のかたたちが気軽に集まりおしゃべりを楽しんだり、学んだりできる場です。専門職への認知症相談もできます。
市内11か所の各青森市地域包括支援センターで開催。開催場所や日時はそれぞれ異なりますので、詳細は各地域包括支援センターへお問合せください。

問合せ:高齢者支援課
【電話】017-734-5206

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