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知っトク情報ーお知らせ(2)ー

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静岡県浜松市

◆成人健康相談
日時:毎週月曜日(祝日を除く)午後1時〜3時
場所:中央保健福祉センター(中区板屋町)
内容:保健師による健康相談
対象:中区民で生活習慣病など、健康に関する相談がある人
持物:健康手帳(持っている人)
※当日、直接会場へ

問合せ:中央保健福祉センター
【電話】413•5577

◆禁煙相談
日時:1月16日(木)午前9時〜、午前10時30分〜
場所:中央保健福祉センター(中区板屋町)
内容:ニコチン依存度テスト、喫煙タイプテスト、禁煙補助剤・禁煙外来の紹介など
対象:中区民でたばこをやめたいと思う人や、家族に禁煙を勧めたい人
申込:電話で中央保健福祉センターへ(平日午前8時30分〜午後5時15分)
1月9日(木)締め切り

問合せ:中央保健福祉センター
【電話】413•5577

◆予約制健康相談
日時:1月10日(金)、2月14日(金)午前9時〜、午前10時30分〜
場所:中央保健福祉センター(中区板屋町)
内容:栄養士・保健師による予約制の健康相談
対象:40歳以上の中区民で、食生活などに関する相談がある人
申込:開催日の1週間前までに電話で中央保健福祉センターへ(平日午前8時30分〜午後5時15分)

問合せ:中央保健福祉センター
【電話】413•5577

◆もぐもぐ元気っこ教室(親子で参加!)
日時:1月23日(木)午前9時30分〜11時30分
受付:午前9時10分〜9時20分
場所:中央保健福祉センター(中区板屋町)
※施設駐車場はありません。
内容:生後8カ月から離乳完了までの食事の進め方、発達や事故防止についての講話や心と体を育てる遊びの紹介など
定員:24組(先着順)
対象:中区民で、令和元年5月生まれの子供と保護者
持物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル2枚、ミルクとお湯(必要な人)、おむつ、おしりふき、ビニール袋、おもちゃ(音の出ないもの)、着替えなど外出に必要なもの
※全てに名前を記入してください。
申込:1月10日(金)から、電話で中央保健福祉センターへ(平日午前8時30分〜午後5時15分)
※親子でふれあい遊びを行いますので、動きやすい服装で参加してください。

問合せ:中央保健福祉センター
【電話】413•5577

◆離乳食教室
日時:1月8日(水)午後1時15分〜3時30分
受付:午後0時45分〜1時5分
※託児希望の場合は午後0時55分までに受け付けをしてください。
場所:アイミティ浜松(中区船越町)
※施設駐車場があります。
内容:離乳食についての講話と調理実習、歯科ミニ講話
定員:28人(先着順)
対象:中区民で、令和元年8月生まれの子供の保護者
持物:母子健康手帳、筆記用具、エプロン、三角巾(バンダナや大判ハンカチで代用可)、食器用布巾2枚
費用:100円(実習材料費)
申込:12月18日(水)から、電話で中央保健福祉センターへ(平日午前8時30分〜午後5時15分)

◇託児を希望する人へ
※子供を預けられない場合のみ、会場で託児します(病気・けがなどで対応が必要な場合は、託児をご遠慮ください)。
・バスタオル2枚、おむつ3枚以上、おしりふき、ビニール袋、ミルクとお湯(必要な人)、着替えなど外出に必要なもの。全てに名前を記入し、1つの袋にまとめてください。
・子供用の名札を、シールやワッペンなど安全なもので用意してください。
・休憩時間には、授乳や子供の様子を見に行くことができます。

問合せ:中央保健福祉センター
【電話】413•5577

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