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自治体の皆さまへ

すっきりストレッチ教室

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秋田県五城目町

椅子に座りながらできるストレッチを行います。
対象者:高齢者
日時:12月16日(木)午後2時~午後3時
場所:五城館 1階多目的ホール
講師:HandAMOVEMENT 高橋寿美子さん
内容:ストレッチ
持ち物:飲み物、タオル、運動しやすい靴、介護予防手帳(65歳以上でお持ちでない方へ交付します)
申し込み:12月15日(水)まで
※マスクを着用し、運動しやすい服装でお越しください。
五城目町はつらつポイント事業の対象です

お申し込み・お問い合わせ:町地域包括支援センター(【電話】855・1070)

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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