
ベジタベ:糖尿病予防を進める「あだち ベジタベライフ」関連事業です。
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※費用の記載がないものは無料
■73歳以上の区民に無料マッサージ(12月分)
日程等:表1
時間:午前9時40分から午後3時40分
※1回20分で8回実施
申込方法:電話
(表1)73歳以上の区民に無料マッサージ(12月分)日程等
場所:綾瀬住区センター
日程:11日(日)
申し込み開始日時:12月2日、午前10時
定員(先着順):48人
場所:綾瀬住区センター
日程:25日(日)
申し込み開始日時:12月16日、午前10時
定員(先着順):48人
場所:竹の塚障がい福祉館
日程:13日(火)
申し込み開始日時:12月2日、午後2時
定員(先着順):56人
場所:竹の塚障がい福祉館
日程:27日(火)
申し込み開始日時:12月16日、午後2時
定員(先着順):56人
申込先・問い合わせ先:お問い合わせコールあだち(毎日、午前8時から午後8時)
【電話】03-3880-0039
■介護予防 プールで元気に「はつらつ教室」(8日制)
日時等:表2
対象:区内在住の65歳以上で、要介護・要支援の認定を受けていない方
内容:水中ウォーキングなど
(表2)はつらつ教室(プール)(8日制)日時等
日程等:5年1月11日から3月1日の毎週水曜日、午後1時から2時30分
申込方法:申込書を郵送・持参
定員(選考):12人
申込期限:12月26日(月)必着
場所・申込先・問い合わせ先:千住温水プール(スイミー)(〒120-0034 千住3丁目30番)
【電話】03-3882-2601
日程等:5年1月12日から3月9日の毎週木曜日(2月23日を除く)、午後1時から2時30分
申込方法:申込書を郵送・持参・ファクス
定員(選考):20人
申込期限:12月26日(月)必着
場所・申込先・問い合わせ先:東綾瀬公園温水プール(すいすいらんど綾瀬)(〒120-0004 東綾瀬3丁目4番1号)
【電話】03-5616-2500【FAX】03-5616-2525
※申込書は開催場所で配布するほか、区のホームページからもダウンロード可
問い合わせ先:(足立区)介護予防・生活支援担当
【電話】03-3880-5642
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