Let’s 健幸まちづくり! Vol.4

19／43

健幸まちづくりは、「健幸都市・多摩」の実現に向けて、行政だけでなく、市民・NPO・団体・事業者・大学などがともに進める、まちぐるみのチャレンジです。今回は、健幸まちづくりの第一歩として、市民の皆さんが自分の身体のためにしていることや、趣味などで打ち込んでいることについてご紹介します。

■あなたも今から始められる健幸まちづくりの3STEP
[まずはSTEP1]
健幸まちづくりの第一歩は、自分を大切にし、自分を健幸にするところから!健康的な生活習慣を心掛けたり、積極的に人と交流したり、自分の身体と気持ちを大切にしましょう。

[さらにSTEP2]
新しく覚えたことをあなたの大事な人に伝えたり、一緒に出掛けたりしてみませんか。

[余力があればSTEP3]
興味のある活動に参加したり、自分で何かを企画したりして、楽しいことの輪を広げませんか。

問い合わせ：健幸まちづくり推進室
【電話】338-6916