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自治体の皆さまへ

健康・子育て(3)

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東京都文京区

■母親学級(2日制)
内容:出産・育児の話、歯科・栄養の話
対象:20週以降の区内在住の初妊婦
費用:無料
○保健サービスセンター

○保健サービスセンター本郷支所

※1日のみの参加も可
※母子手帳・筆記用具・飲み物(必要な方)を持参
※会場は居住地域によって異なる、管轄する保健サービスセンターを区HPで確認のこと

■高齢者にマッサージのサービス
対象:60歳以上の区内在住者
定員:各20人(申込順)
費用:500円

※1回の電話で1人まで申込可
※マスクを着用し、ジャージ又はTシャツ等の軽装で、手ぬぐいを2本持参(1本はタオル可)
※住所と年齢の確認できるものを持参
※1回40分程度、施術師の指名は不可

■精神障害回復途上者のデイケア*事業
日時:月・水・木曜午前10時~午後3時
会場:保健サービスセンター本郷支所
対象:原則、統合失調症の回復初期かつ通院治療中の50歳以下の区内在住者
費用:無料
*デイケア:創作、レクリエーション、コミュニケーションスキルなどのグループ活動を通して、仲間作りや社会復帰への準備をすすめていく場

申込み・問合せ:電話で保健サービスセンター【電話】03-5803-1807、保健サービスセンター本郷支所【電話】03-3821-5106へ

■文(ふみ)の京(みやこ)介護予防体操地域会場
▼9月分(1か月単位、事前申込制)
内容:高齢者の転倒予防や筋力向上のための手軽な体操
対象:医師から運動制限を受けていない65歳以上の区内在住者
費用:無料

※1人1会場の利用に限る

申込み・問合せ:各申込開始日午前8時30分から本人が電話で高齢福祉課介護予防係【電話】03-5803-1209へ

■夏の食中毒予防
暑い日が続くと、食中毒が発生しやすくなります。次のポイントに気をつけて、食中毒を予防しましょう。
●購入後の食品はすぐに冷蔵庫等で保管する
●調理した料理は温度管理に気をつけ、早めに食べる
●食品は中心部までしっかり加熱する
●食材は水でよく洗う
●調理の前後、食事の前、トイレの後は十分に石けんで手を洗う
●使用した調理器具類はよく洗う

問合せ:生活衛生課食品衛生担当
【電話】03-5803-1228

■障害者対象講座
対象:区内在住・在勤・在学の各障害者
定員:各8人(抽選)

※オンライン希望者はZoom(ズーム)(オンライン会議ツール)の接続環境が必要

申込み・問合せ:電話又はFAXに講座名・住所・氏名(ふりがな)・電話番号を明記し、リアン文京【電話】03-5940-2822【FAX】03-5940-2823へ

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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