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自治体の皆さまへ

簡単にできる運動や健康情報のDVDを配布しています

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東京都台東区

ご希望の方は、下記またはお近くの地域包括支援センターへお問合せください。

■公園で簡単にできる運動
◇たいとうリハ散歩
リハビリテーション職が区内の公園を巡り公園の中にある物を使って、簡単で効果的な運動を紹介しています。台東区の公園の魅力も再発見できます。
※そのほか健康体操やお口の健康についてのDVDも配布しています。

◇YouTube台東区公式チャンネルでも映像を公開しています!
(1)「たいとうリハ散歩 パート1」
(2)「たいとうリハ散歩 パート2」
※本紙二次元コードよりご確認ください。

問合せ:介護予防・地域支援課
【電話】5246-1295

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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