健康 ふれあいの丘 みんなの保健室

■『はぴねす』カレンダー
『はぴねす』とは「幸せ・喜び」という意味です。
一人ひとりが「幸せ・喜び」を積み重ね“健康”長寿のよろこびを実感し、活躍できるまちづくりのために。

2月　February　2026

問い合わせ先：
保健こども課　保健係【電話】85・3135
福祉課　地域包括支援センター【電話】85・6242

■玉東町健康づくり　介護予防ポイント
2月からポイントを健康づくり・介護予防ポイント買物券に交換できます!
町内在住で65歳以上の人(令和7年3月31日時点)が対象
「みんなの保健室」介護予防事業などに参加するとポイントがもらえる♪
脳いきいき教室・丘レク・スポレク塾・健康診断・通所サービスシャキっと丘サロン・地区サロン・オレンジはあとクラブ　などなど
★50ポイント以上で買物券と交換可能です。(50ポイントで500円相当)
ポイント付与期間は、4月～翌年1月末までです。
※ポイントカードを紛失された場合、すでに付与したポイントは無効となります。
※複数枚のポイントカードを1枚のポイントカードにまとめることはできません。

▽買物券はお友達とランチなどにご利用ください。
買物券の使用期間は、2月2日(月)～3月31日(火)までです。
買物券の交換は…福祉課(玉東町役場2階)

お問い合わせ：【電話】85・3136

■まちの保健室だより
女性の健診が始まります!!～早めの健康づくりを始めませんか～

(参考)公益財団法人骨粗鬆症財団

女性の健康は、女性ホルモンの影響を受けやすいです。
骨粗鬆症は運動習慣の変化などにより、20～30代の女性も骨密度が低下している人が多くなっているといわれています。
若い頃から自分のからだをチェックし、早めの健康づくりに挑戦しましょう!

生活習慣とも関係しています!
成人女性の平均カルシウム摂取量は推奨量の2/3といわれています。

実施期間：2月2日(月)～2月27日(金)まで(平日のみ)
申し込み先：くまもと県北病院健康管理センター　予約(【電話】73・6135)
受診までの流れ：
STEP1　くまもと県北病院健康管理センターへ電話で申し込む
STEP2　申し込み後、受診案内一式が届きます
STEP3　受診する

対象者：玉東町在住の20～39歳
場所・申し込み先：くまもと県北病院健康管理センター
時間：1時間程度
費用：1,000円
内容：身体測定、血液検査、血圧測定、尿検査、診察・問診、心電図(必要時)、骨密度検査、歯周病予防検査(希望者)

14,000円程度の検査が1,000円で受けられます

無料の託児もあります!申込みは保健こども課まで!
【電話】85・3135

◇若人健診・若人国保人間ドックも受付中です!
実施期間：2月27日(金)まで(平日のみ)
申し込み先：くまもと県北病院健康管理センター　予約(【電話】73・6135)
・若人健診
玉東町在住の国民健康保険加入の20～39歳
費用：1,000円
・若人国保人間ドック
玉東町在住の国民健康保険加入の30～39歳
費用：9,000円

◇「わたしのからだ、いまチェック」
※詳しくは本紙をご覧ください。