熱中症に注意しましょう!

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熱中症は、高温多湿な環境に長くいることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態です。熱中症に関する情報のチェックやこまめな水分補給などの熱中症対策を行い、熱中症から身を守りましょう。

〇熱中症特別警戒アラート
「熱中症特別警戒アラート」とは過去に例のない危険な暑さとして、兵庫県内すべての観測地点において、暑さ指数(WBGT)が35(予測値)に達する場合などに発表されます。

〇熱中症警戒アラート
「熱中症警戒アラート」は兵庫県内の観測地点のいずれかで、暑さ指数(WBGT)が33(予測値)に達する場合に発表されます。
※アラートの発表状況は、ニュースや天気予報のほか、環境省熱中症予防情報サイトでも確認できます。
※アラートが発表されていなくても普段から熱中症予防を心がけましょう。

〇熱中症予防行動をとりましょう
・こまめな休憩や水分・塩分を補給する。
・涼しい服装、外出時には日傘や帽子を使用する。
・すだれやカーテンなどを活用し直射日光を遮る。
・暑さに負けない体力を身につける。
・風通しの良い日陰やエアコンの効いた涼しい環境で過ごす。
・熱中症リスクの高い方(高齢者・こども・持病のある方など)への目配り、声かけをする。

問合せ：健康課(はつらつセンター内)
【電話】63・2112

◆クーリングシェルターを開放中!
熱中症対策を強化するため、公共施設の一部をクーリングシェルターとして開放しています。
暑さを避けるための休憩場所としてご利用ください。
開放期間：10月31日(木)まで
開放場所：市役所本庁舎など、計23の公共施設

開放場所一覧は広報紙P1のQRコードをご覧ください。
クーリングシェルターの目印は広報紙P1をご覧ください。

問合せ：環境課
【電話】64・3150