暮らしの情報 Living information～お知らせ

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■予防接種を受けよう!
母子健康手帳で接種状況を確認し、受け忘れがある場合は冬休みを利用し接種しましょう。
※対象者、種類、実施期間は、相生市民カレンダーP29・30、市HPをご覧ください。
なお、新型コロナウイルスワクチンを接種する場合は、その他の予防接種(季節性インフルエンザを除く)と13日以上の接種間隔をあける必要があります。計画的に接種を受けましょう。

問合せ：子育て世代包括支援センター
【電話】22-7156

■鍼灸・マッサージなど施療費を助成します
市内在住の現在68歳以上の人を対象に指定の施療所で施術を受けると、割引が受けられる利用券を交付します。
まだ申請をしていない人は市民課国保年金係までお越しください。
※医療保険の適用を受ける場合は対象外。
申請期間：令和6年3月29日(金)まで
助成額：1,000円/回(12枚綴り1人1冊まで)
申請の時必要なもの：運転免許証など本人確認のできるもの。

問合せ：市民課国保年金係
【電話】23-7154

■ノロウイルスを予防しよう
ノロウイルスは、感染力が非常に強く何度でも感染します。特に子どもや高齢者は脱水症状になりやすいので注意が必要です。
予防方法：
(1)食事前、トイレの後、調理前後は石鹸で手を洗う。
(2)タオルなどは清潔なものとし、共用は避けましょう。
(3)二枚貝は、十分に加熱して食べる。(食品の中心部を約90℃で90秒以上加熱)

問合せ：保健センター
【電話】22-7168

■年末年始の資源ごみ総合回収拠点営業日について
市民体育館北側の資源ごみ総合回収拠点への年末年始の持ち込みについては左記のとおりとなりますので、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
営業日：
12月28日(木)8時～19時
12月29日(金)、30日(土)8時～15時
休み：12月31日(日)～1月3日(水)
年始再開日：1月4日(木)8時～通常再開
お願い：多くの人が利用し、混雑が予想されます。別日に持ち込みされるなど、ご協力をお願いします。

問合せ：環境課管理係
【電話】23-7131

■介護保険のサービスを正しく利用しましょう
介護保険サービスを利用する上で大切なのは、どんな生活を送りたいかという目標を持ち、実現のために自分に必要なサービスを選ぶことです。自立した生活を続けるために、家族やケアマネジャーに目標や希望を積極的に伝えましょう!

○訪問介護(ヘルパー)に頼めること
訪問介護は、利用者の自立支援のために行うものです。要介護度を悪化させないためにも、できることは自分で行い、介護予防(重症化予防)に取り組みましょう。
・身体介護中心
食事、排せつ、起床・就寝、入浴、洗顔・歯磨き、体位変換、服薬確認、移動・移乗、外出など主に利用者の身体に接触して介護サービスを行います。
※日常生活上、必要な範囲を超える外出介助は対象外です。
・生活援助中心
掃除、ごみ出し、洗濯、ベッドメイク、衣類整理・被服補修、調理・配膳、買い物・薬の受け取りなど、身体介助以外の訪問介護で、日常生活の援助を行います。
※同居家族がいる場合は原則、サービスを受けることができません。

○訪問介護(ヘルパー)に頼めないこと
本人以外のためにすることや、日常生活上の家事の範囲を超えることなどはヘルパーさんにお願いできません。
・本人以外のための行為
利用者以外の洗濯・調理・布団干し、自家用車の洗車、来客対応、主として利用者が使用する居室以外の掃除など
・日常生活の家事の範囲を超える行為
花木の水やり、ペットの世話、除草、話し相手、留守番、除雪、大掃除・窓ガラス拭き・床のワックスがけなど

問合せ：長寿福祉室
【電話】22-7124