けんこうひろば

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■血圧ってそもそも何を表しているの??
血圧とは、心臓から血液が流れ出るときに、血管にかかる圧力を数値で表したものです。血圧は2つの数字で表されていますが、高い方を“収縮期血圧”、小さい方を“拡張期血圧”とよび、このそれぞれの数字を見て血圧が高いかどうか判断します。
収縮期血圧：心臓がギュッと収縮して血液を血管に送り出すときの、最も高い血圧
拡張期血圧：送り出された血液によって圧力がかかった血管が元の太さに戻るときの、最も低い血圧

■自分の血圧を見てみましょう!
血圧は、いくつかの区分に分類することができ、血圧が高くなるほど、脳心血管病、慢性腎不全などになるリスクや死亡率は高くなるといわれています。血圧が高くても自覚症状が出ることはほとんどないので気づきにくいですが、日ごろから血圧を測り、自分の血圧を確認していくことが大切です。

≪Aさんの場合≫
133(収縮期血圧)/72(拡張期血圧)

血圧を確認する場合、収縮期血圧と拡張期血圧をそれぞれ確認します。Aさんの場合、収縮期血圧は“高値血圧”、拡張期血圧は“正常高値血圧”の分類となります。収縮期血圧と拡張期血圧で区分が異なっている場合は、高い方の区分になるため、Aさんは、“高値血圧”に分類されることになります。「このくらいの血圧なら大丈夫…」と思われる方もいるかもしれませんが、正常高値血圧以上の方は将来、脳心血管病の発症確率が高いこともわかってきているため、生活習慣の改善など注意が必要となります。

■特定健診・がん検診を実施しました!!
6月15日(土)から19日(水)に公民館・福祉センターで特定健診・がん検診(胃がん・肺がん・大腸がん)を実施し、5日間で600人以上の方が健(検)診を受診されました。健(検)診を受診していただき、ありがとうございました。
次回、町内で特定健診・がん検診(胃がん・肺がん・大腸がん)をまとめて受けられるのは、12月14日(土)から16日(月)になります。詳しくは11月号広報のチラシでお知らせしますので、もうしばらくお待ちください。

問合せ：子育て・健康推進課
【電話】21-2122