健康いちばんー喫煙と健康について考えましょう!

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喫煙はがんをはじめ、循環器疾患、呼吸器疾患、2型糖尿病、歯周病などの多くの病気と関係しています。また、受動喫煙の危険性やニコチンの依存性を踏まえると、喫煙習慣は個人の嗜好(しこう)にとどまらない健康問題です。
令和元年度から令和4年度までの特定健診質問票調査の状況を見ると、日田市の喫煙者の割合は横ばいです。令和4年度では約8人に1人が喫煙をしていて、大分県と比較すると喫煙率は高い状態が続いています(下記図)。

出典：MAP統計システム(質問票調査の状況)

■受動喫煙による他人への影響
受動喫煙とは、非喫煙者が、自分の意志に関係なく、他人のたばこの煙を吸わされることです。
煙には喫煙者が吸い込む「主流煙」と喫煙者が吐き出す「呼出(こしゅつ)煙」、たばこの先端から立ち上がる「副流煙」があり、受動喫煙では「呼出煙」や「副流煙」を吸い込むことになります。

▽リスクが高まる病気
・虚血性心疾患
・肺がん
・脳卒中
・乳幼児突然死症候群

▽受動喫煙に関するルール(健康増進法)
・多くの施設で屋内が原則禁煙に
・20歳未満の人は喫煙エリアに立入禁止
・屋内での喫煙には喫煙室の設置が必要
・喫煙室には標識掲示を義務付け

■禁煙を考えている人へ
禁煙は性別・年齢・病気の有無を問わず健康改善効果が期待できます。自力で禁煙するのが難しいと思う人は市内の薬局や保健所での禁煙相談が有効です。
自分と周りの人を守るために禁煙に挑戦してみませんか。