中保健センターつうしん

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いずれも中保健センターで。内容など詳細は同センター【HP】(本紙3ページのQRコード)をご参照いただくか、お問い合わせください。

〇4カ月児健診、1歳6カ月児健診、3歳児健診(3歳6カ月児)…個別通知
〇ブックスタート事業として4カ月児健診時に絵本をお渡ししています。

いずれも中保健センターで。申し込みは電話かFAXで住所、氏名(ふりがな)、電話番号、生年月日を同センターへ。

▼栄養調理講習会　食習慣を見直そう～野菜を食べて健康に～
毎日野菜を食べていますか。正しい食生活を送るためには、バランスよく食事をとることが大切です。電子レンジやポリ袋を使った、簡単でおいしい野菜料理を一緒に作りませんか。
日時：5月22日(水)10～14時
定員：先着18人
申込：5月2～15日

▼カミカミパクパク離乳食講習会
生後9カ月頃は1日2回の離乳食から1日3回の離乳食へステップアップし、生活や食事のリズムを大切にする時期です。うまく進まない、メニューは何にしようといった悩みはありませんか。離乳食の進め方や作り方を説明します。
日時：5月24日(金)10～11時
対象：おおむね9～11カ月児の保護者
定員：先着20組
申込：5月2日から。電子申請システムでも可。

▼ストレッチで姿勢改善
普段の姿勢の注意点や家でもできるストレッチなどを楽しく体験します。健康運動指導士が実技を中心に指導します。
日時：5月30日(木)14～15時30分
持物：タオル、飲み物(動きやすい服装、靴でお越しください。)
定員：先着20人
申込：5月2日〜17日。電子申請システムでも可。応募多数の場合は中区在住の方を優先し抽選。案内(結果)は5月24日までに通知。

▼入門太極拳セミナー
太極拳の基本動作を学びます。
日時：6月3・10・17・24日(月)13時30分～15時30分
対象：中区在住で、全回参加でき、未経験の方
定員：25人
申込：5月2～17日。電子申請システムでも可。応募多数の場合は抽選。案内(結果)は5月下旬頃に通知。

▼子宮頸がん検診を区役所で実施します
日時：7月5日(金)13時30分～15時30分(受付時間の指定あり)
対象：堺市在住で20歳以上の偶数年齢の女性(直近の偶数年齢で受けられず奇数年齢で受診を希望される方はご相談ください。)
定員：90人
申込：5月31日まで。電子申請システムでも可。応募多数の場合は中区在住の方を優先し抽選。受診時間など詳細は後日通知。

問合せ：中保健センター
中区役所3・4階
【電話】270-8100
【FAX】270-8104