西保健センター通信

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▼食事バランスを見直してみませんか
実物大のフードモデルを使って、食事量や栄養バランスをチェックします。
日時：9月6日(金)13～15時30分(1人20分程度)

▼骨粗しょう症予防検診
骨粗しょう症は骨が弱くなり、骨折や腰痛を起こす危険性が高くなる病気です。自分の骨の状態を知るために検診を受けましょう。
日時：9月26日(木)午後
対象：市内在住で18歳以上の方(年度内1回のみ可。骨粗しょう症で治療中の方は主治医に相談してください。)
[有料]
申込：9月5～11日、電話で同センターへ。先着順。

▼65歳からのおいしい料理講習会
栄養不足を予防する食生活やメニューを紹介します。
日時：10月8日(火)10～11時30分
対象：西区在住で65歳以上の方
申込：9月2日から電話かFAXで住所、氏名、年齢、電話番号かFAX番号を同センターへ。先着順。

▼肺かつ講座
COPD(慢性閉塞性肺疾患)の話と「肺かつ(呼吸のトレーニング)」をします。
日時：10月11日(金)10～11時30分
申込：9月2日から電話かFAXで住所、氏名、年齢、電話番号かFAX番号を同センターへ。先着順。

同センターのお知らせなどはこちら(本紙3ページにQRコードを掲載しています)

※4カ月児健診・1歳6カ月児健診・3歳児健診(3歳6カ月児が対象)…通知が届かない方や、転入転出のときは保健センターへ。
※育児相談、難病相談もできます。

問合せ：西保健センター
西区役所2•3階
【電話】271-2012
【FAX】273-3646