教えて、フッピィ先生! 保健福祉センターからのプチ情報

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11月12日～18日は糖尿病啓発週間です。
糖尿病は、血糖値を調整してくれるインスリンの量が不足したり、働きが低下したりすることで、血糖値が高い状態が続く病気です。

血糖値の目安
・正常域：
HbA1c(%)：5.5(%)以下
空腹時血糖(mg/dl)：99(mg/dl)以下
・高めです
HbA1c(%)：5.6～6.4(%)
空腹時血糖(mg/dl)：100～125(mg/dl)
・糖尿病の疑い
HbA1c(%)：6.5(%)以上
空腹時血糖(mg/dl)：126(mg/dl)以上

出典：標準的な健診・保健指導プログラム〔平成30年度版〕(厚生労働省)

高血糖は体への負担が大きく、合併症を引き起こします。糖尿病の合併症は、自覚症状がない時から徐々に進行します。

合併症は「しめじにえのき」と覚えましょう!
し　神経障害
め　糖尿病性網膜症
じ　糖尿病性腎症
に　認知症
え　壊疽(えそ)
の　脳血管疾患
き　虚血性心疾患
神経障害、網膜症、腎症は3大合併症と言われています。

身体の状態を知るため、健診を受けましょう!大阪市では、国民健康保険被保険者を対象に特定健診を実施しています。

問合せ：保健福祉課(保健活動)2階23番
【電話】6464-9968【FAX】6462-4854