くらしアラカルト -健康-

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◆11月は「歯と口腔の健康づくり月間」
宮城県では毎年11月を「歯と口腔の健康づくり月間」と定め、県民の口腔の健康づくりを進めています。
▽歯周病検診・歯科検診を受けましょう
七ヶ浜町では11月30日まで40歳・50歳・60歳・70歳の方を対象に歯周病検診を行っています。
また、宮城県後期高齢者医療広域連合でも75歳の方を対象に歯科検診を行っています。
該当者・申込者には既に検診票を送付していますので、お手元に検診票がある方は、ぜひかかりつけの歯科医院にご予約の上受診して下さい。

問合せ：健康福祉課健康増進係
【電話】357-7449

◆令和6年度一般成人各種健(検)診申込書
10月下旬から順次、各家庭に送付していますので、11月17日(金)まで同封の返信用封筒でご返送下さい。

問合せ：健康福祉課健康増進係
【電話】357-7449

◆歯と健康の集い
皆さんと、お口の健康を維持して元気に生活する方法と口腔がんについて考えてみたいと思います。セルフチェック、トレーニングの方法もお教えします!
とき：11月19日(日)　講演会 11時、口腔がん検診 12時
ところ：イオン多賀城店1階特設会場
テーマ：「知っていてお得な新しい口(くち)との付き合い方～老化から口腔がんまで～」
(1)講話
講師 東北大学病院歯科顎口腔外科疾患制御グループ　教授杉浦剛氏
参加費：無料
定員：30名程度、予約不要
(2)口腔がん検診(申込制：定員20名)

問合せ：
・口腔がん検診の申込
多賀城市健康長寿課保健予防係
【電話】368-1141
(内線617)
・健康福祉課健康増進係
【電話】357-7449

◆日本脳炎の予防接種を受け忘れていませんか?
日本脳炎ワクチン第1期定期予防接種の対象者は、生後6カ月から7歳6カ月までのお子さん(標準的な接種期間は3歳から5歳)、第2期の定期予防接種の対象年齢は9歳から13歳(標準的な接種期間は9歳から10歳)までのお子さんです。
また、20歳未満の方で平成17年度から平成21年度にかけての接種の積極的勧奨の差し控えにより日本脳炎の予防接種を受ける機会を逃した方は、特例として、定期予防接種の接種対象期間が延長されています。

問合せ：子ども未来課
【電話】357-7454

◆坂総合病院市民公開講座
緑内障と糖尿病の医師講演会
東北大学医学部眼科教室の医師による緑内障とアイバンクの講演と、坂総合病院医師による糖尿病の講演を行います。
とき：12月9日(土) 14時～16時30分
ところ：生涯学習センター
入場料：無料

問合せ：坂総合病院地域健康課
【電話】367-9027

◆セルフメディケーションを行いましょう
セルフメディケーションとは、自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体不調は自分で手当てすることです。
▽セルフメディケーションを上手に行うには?
・適度な運動、バランスのとれた食事、十分な睡眠・休息を心がけ、体調管理(体温・体重・血圧等の測定、健康診査受診等)を継続するなど、日頃から健康を意識しましょう。
・軽度な身体の不調を手当する際、OTC医薬品(薬局やドラッグストアで処方箋なしで購入できる市販薬)を使用しましょう。
・かかりつけの薬剤師にわからないことは相談するようにしましょう。

▽医療費控除の特例が受けられる場合があります。
・健康診査や予防接種などを受診し、対象となるOTC医薬品を購入した人は、セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)が受けられる場合があります。

問合せ：町民生活課国保年金係
【電話】357-7446