保健・健康(3)

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■働き盛り世代向け健康セミナー
11月から2月まで毎月1回、リアル形式とオンライン形式で同時開催します。
対象：市内の事業所・個人事業主など
申込み：企業・事業所単位で市ホームページから
※詳しくは市ホームページをご覧ください

申込み・問合せ：健康政策課
【電話】055-237-2586

■「こうふ健康アプリ」と「マイナポータル」の連携が11月1日から始まります!
★マイナポータルと連携
歩数や体重、食事の記録やAIによる栄養のアドバイスなどの機能に加え、マイナポータルと連携し、検診結果を取得すると、未来の健康状態の予測ができるようになりました!ぜひご自身の健康管理にご活用ください。

★アプリ内でポイントをためよう
目標歩数の達成や、各種記録を行うことでアプリ内にポイントがたまります。ためたポイント数に応じて電子マネーと交換できます。

市民および市内事業所に勤務する方が対象!
※電子マネーとの交換は、18歳以上の市民の方が対象です

問合せ：健康政策課
【電話】055-237-2586

■ひきこもり家族のつどい「かたりどころ」
同じ悩みや思いを持つ家族の方が分かち合い、情報共有できる場です。
対象：市内在住でひきこもり状態にある方のご家族
日時：11月25日(月)午前10時～(2時間程度)
会場：相生福祉センター2階休養室
申込み：11月18日(月)までに電話で

申込み・問合せ：精神保健課
【電話】055-242-8667

■家族介護教室　住職の介護体験から学ぶ
～介護と向き合う禅の視点～
高齢者などを在宅で介護されているご家族や近隣の援助者の方を対象に、介護に関する学習や介護者同士の交流、情報交換などを行います。
日時：11月13日(水)午後1時30分～(90分程度)
会場・定員：東公民館地域集会所・15人程度
申込み：地域保健課または近くの地域包括支援センターへ電話で

申込み・問合せ：地域保健課
【電話】055-237-1173

■あなたの食事は☆いくつ?
食品模型から選んだ食事をサッと診断
あなたの食事のバランスを簡単に短時間で診断します。結果をもとに管理栄養士が個別栄養相談を行います(1人20分程度)。
日時：11月26日(火)午後1時20分～3時30分
会場・定員：保健センター・10人
申込み：11月25日(月)までに電話で

申込み・問合せ：地域保健課
【電話】055-242-8301

■11月の介護講座
どなたでも参加可!
内容：
(1)お年寄りの食事の特徴、栄養が偏らないための献立作り
(2)家で迎える終末期について考える
(3)認知症の方への接し方
(4)飲み込みの障害に合わせた調理方法・トロミの付け方
(5)認知症介護の経験者のはなし～認知症を持つ家族を介護して～
日時：
(1)7日(木)午前9時30分～午後0時30分
(2)13日(水)午前10時～正午
(3)18日(月)午後1～3時
(4)19日(火)午前9時30分～午後0時30分
(5)25日(月)午前10時～午後0時30分
申込み：電話または本紙申込フォームで

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】055-225-2118

会場・申込み・問合せ：県社会福祉協議会　介護支援センター
(北新1-2-12県福祉プラザ1階)【電話】055-254-8680

■こちら社協派出所(出張相談会)
地域の皆さんの生活の困りごとなどお聞きします。
日時：
(1)11月5日(火)午後1時30分～3時30分
(2)11月20日(水)午前10時～正午
会場：
(1)山宮福祉センター
(2)健康の杜センターアネシス

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】055-225-2118