栄養教室の参加者を募集します!(食生活改善推進員養成講座)

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自分や家族のために食事について見直してみませんか。保健師や管理栄養士から適切な食生活や健康に関する知識を学びます。教室終了後は、食生活改善推進員として活躍いただけます。

場所：保健センター
日時：11月20日(月)までに保健センターへお申込みください。
費用：2,000円
定員：6人(先着順)
対象：八百津町在住の方

■食生活改善推進員とは
通称「食改さん」は、「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、健康づくりのボランティア活動をしています。八百津町の食改さんは、現在35名(うち男性2名)です。生活習慣病の増加と関係の深い食生活改善の案内役として、草の根運動で家族からお隣さん・お向かいさんへ、よりよい食習慣を広めていきます。

■「食改さん」ってどんな活動をしているの?
・学校の夏休み期間中に「親子クッキング」を開催。作る楽しさ、食べることの喜びを感じ、食に興味を持ってもらえる場を提供しています。
・高齢者の低栄養予防教室では、簡単で栄養たっぷりのおすすめ料理を実演し、試食を行っています。
・やおつ減塩調査隊として減塩普及活動に取り組んでいます(詳しくは本紙15ページ)。
他にも…
・乳幼児教室の試食作り
・男性の料理教室
・妊婦の食事作り
・骨粗鬆症検診の試食作り
・食育教材の作成
・季節の食材を使った調理実習　など

問合せ：保健センター
(内線2562)