みんなで熱中症を防ぎましょう!

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高温多湿なところに長時間いることで発症してしまう「熱中症」。
気温、湿度や疲労の具合で、いつでもどこでも発症し、場合によっては救急搬送されたり、死亡したりする可能性があります。熱中症は特に早期の対応(予防)が大切です。

◎熱中症対策
・暑さを避ける
・こまめに水分を補給する
・暑さに慣れましょう(暑い時期になる前からウォーキングや湯船につかるなど汗をかく習慣づくり)
この他にも、熱中症や夏バテ予防について「雲南病院だより」(広報紙12、14ページ)をご確認ください。

■「熱中症警戒アラート」、「熱中症特別警戒アラート」を活用してください!
気温が著しく高くなることで熱中症による健康被害が生じるおそれがあるときに発表される「熱中症警戒アラート」、「熱中症特別警戒アラート」。
都道府県内の全ての暑さ指数情報提供地点の暑さ指数をもとに、前日・当日早朝に国から発表されます。

◯熱中症特別警戒アラートが発表されると
これまでにない危険な暑さになることが予想されます。発表された場合は、熱中症を予防するために次のような行動をとってください。
(1)熱中症予防行動の徹底(自助)
・涼しく過ごせる場所の確保
・水分、塩分の準備
・高齢者や乳幼児などの熱中症にかかりやすい人への注意・声掛け
・お出掛けや農作業などの中止や延期の判断
(2)家族や周囲の人々による見守り、声掛けなどの実施(共助)
(3)運動、外出、イベントなどの中止や延期の検討

■「クーリングスペース」でひと涼みして熱中症予防!
危険な暑さが見込まれるときは、自宅などの冷房が効いた室内で過ごしていただくことが基本となります。やむを得ず外出する際や散歩の途中で暑さに見舞われたときに一時的な休憩場所として、雲南市役所、総合センター、図書館・図書室・図書センターなどの公共施設や、参画いただいた民間事業所の一部にクーリングスペースを設置しています。休憩を兼ねてご利用ください。

実施期間：9月30日(月)まで
詳しくは市ホームページに掲載しています。
※市ホームページは広報紙11ページの2次元コードをご覧ください。

注意事項：
・利用できる日時は施設によって異なります。
・図書館、図書室の休館日は以下のとおりです。

施設名：大東図書館
開放時間：10：00～18：00
休館日：金曜日、祝日、毎月月末

施設名：加茂図書館
開放時間：10：00～18：00
休館日：木曜日、祝日、毎月月末

施設名：木次図書館
開放時間：10：00～18：00
休館日：
・月曜日、祝日、毎月月末
・8/13(火)
・9/17(火)、9/24(火)

施設名：永井隆記念館図書室
開放時間：9：00～17：00
休館日：
・月曜日
・8/13(火)、8/20(火)
・9/17(火)、9/18(水)、9/24(火)、9/25(水)

施設名：吉田農村環境改善センター図書室
開放時間：8：30～17：00
休館日：土曜日、日曜日、祝日

施設名：掛合図書センター(掛合交流センター内)
開放時間：8：30～17：00
休館日：日曜日、月曜日、祝日

問い合わせ：環境政策課
【電話】0854-40-1033

問い合わせ：予防接種対策室
【電話】0854-40-1043