健康のページ(1)

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本紙P18-19

●保健福祉センター
[す]：すくすく子育て課【電話】260-5609
[医]：医療健診課【電話】260-5662
[人]：人生100年推進課【電話】260-5612

●保健福祉センター　別館
[健]：健康づくり推進課【電話】260-5663

※車での来場はご遠慮ください。

◆[人]介護者教室
対象：いずれも市内在住の介護者など((6)のみ介護者でなくても可)

(1)介護予防測定会
日時：6/18(火曜日)13：30～15：30
場所：大和YMCA(大和東3-3-16)
定員：先着10人
講師：湘南とつかYMCA　ウエルネススポーツクラブ健康運動指導士　瀬戸俊孝氏
申し込み方法：電話で深見大和地域包括支援センター【電話】264-3192へ

(2)知って安心!老後の備え～自分らしく最後まで生きるために
日時：6/18(火曜日)14：30～16：00
場所：渋谷学習センター
定員：先着20人
講師：(一社)えびなソーシャルワークオフィス～サポートステーションえびな北尾亮氏
申し込み方法：電話で福田南地域包括支援センター【電話】269-9001へ

(3)認知症講話～認知症について知ろう!
日時：6/19(水曜日)13：30～15：00
場所：上和田コミセン
定員：先着15人
講師：桜丘・和田地域包括支援センター職員
申し込み方法：電話で桜丘・和田地域包括支援センター【電話】268-2621へ

(4)火を使わないお灸(きゅう)でセルフケア
日時：6/20(木曜日)13：30～15：00
場所：南林間地域包括支援センター(南林間1-4-18ジュネス南林間2-1)
定員：先着15人
講師：訪問医療マッサージはるの陽　千葉直樹氏
申し込み方法：6/17(月曜日)までに電話で南林間地域包括支援センター【電話】271-5706へ

(5)その契約、大丈夫ですか?～詐欺にご注意
日時：6/21(金曜日)14：00～15：30
場所：ロゼホームつきみ野(下鶴間418-2)
定員：先着10人
講師：市消費生活センター相談員
申し込み方法：電話で下鶴間つきみ野地域包括支援センター【電話】272-7061へ

(6)老後の住まいを考える～老後に備えるこれからの施設選び
日時：6/23(日曜日)13：30～15：00
場所：晃風園(草柳2-15-1)
定員：先着15人
講師：ロイヤル介護入居相談室担当相談員
申し込み方法：電話で上草柳・中央地域包括支援センター【電話】263-1108へ

◆[人]認知症カフェ
認知症の本人と家族を中心に気軽に交流する場。
対象：いずれも市内在住者

・野ばらカフェ
日時：6/18(火曜日)14：00～15：30
場所：ロゼホームつきみ野(下鶴間418-2)
定員：10人
申し込み方法：電話で下鶴間つきみ野地域包括支援センター【電話】272-7061へ

・クローバーカフェ
日時：6/21(金曜日)13：30～15：00
場所：サンホーム鶴間(西鶴間8-1-2)
定員：20人
申し込み方法：電話で鶴間地域包括支援センター【電話】271-2770へ

・カフェさくら
日時：7/4(木曜日)14：00～15：30
場所：南林間地域包括支援センター(南林間1-4-18ジュネス南林間2-1)
定員：8人
申し込み方法：電話で南林間地域包括支援センター【電話】271-5706へ

◆[健]介護予防セミナー[3ポイント]
対象：いずれも60歳以上の市内在住者
定員：各先着20人
講師：市理学療法士
持ち物：動きやすい服装、筆記用具
申し込み方法：電話で

・転倒・骨折を予防しよう～バランス向上と骨粗しょう症予防運動
日時：6/20(木曜日)13：00～14：30
場所：地域医療センター

・柔軟・筋トレ・ヨガ体操!
日時：6/25(火曜日)13：00～14：30
場所：渋谷学習センター

◆[す]2歳児歯科相談
歯科医による診察、育児や栄養、歯の相談。
日時：6/26(水曜日)12：50～・13：20～
場所：いずれも地域医療センター
対象：市内在住の2歳～2歳11か月の子と保護者
定員：各先着15組
持ち物：親子(母子)健康手帳、子どもの歯ブラシ
申し込み方法：直接または電話、ウェブ、市公式LINE(ライン)で

◆[人]やまとカフェ(認知症カフェ)
認知症の本人と家族を中心に専門職を交え交流する。認知症サポート医のミニ講話、個別相談も。
日時：6/27(木曜日)13：30～15：00
場所：鶴間コミセン
対象：認知症の人と家族、物忘れの不安がある人
定員：先着15人
申し込み方法：6/26(水曜日)までに電話で

◆[す]1歳児育児教室
育児と食事、卒乳、トイレトレーニング。
日時：7/1(月曜日)10：00～11：30
場所：地域医療センター
対象：市内在住の1歳～1歳3か月の子と保護者
定員：先着25組
持ち物：親子(母子)健康手帳、筆記用具
申し込み方法：直接または電話、ウェブ、市公式LINEで

◆[人]脳とからだの健康チェック[3ポイント]
タブレット端末での認知機能検査、体力測定など。
日時：(1)7/4(木曜日)・(2)5(金曜日)・(3)8(月曜日)・(4)10(水曜日)・(5)18(木曜日)・(6)23(火曜日)・(7)24(水曜日)いずれも9：30～・10：40～・13：00～(各回60分程度)
場所：(1)(2)(3)(5)(7)保健福祉センター、(4)渋谷学習センター、(6)シリウス6階生涯学習センター
対象：65歳以上の市内在住者
定員：各回先着1人
申し込み方法：各開催日の前日15：00までに電話で

◆[す]プレママ・パパ教室
(1)妊娠中の食事や栄養、離乳食のつぶし方体験
(2)妊娠中の健康管理、出産の経過と過ごし方
(3)育児・妊婦体験、産後のお母さんの体調管理
日時：(1)7/5(金曜日)・(2)16(火曜日)・(3)29(月曜日)9：00～11：15((3)は9：15～、全3回)
場所：地域医療センター
対象：市内在住の初めての出産を迎える妊婦(出産予定10～12月)とパートナー
定員：先着20組
持ち物：親子(母子)健康手帳、筆記用具
申し込み方法：直接または電話で