みんなの健康を支えるボランティア活躍中!

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皆さんの考える健康はどのようなものですか?運動や健康的な食事を生活の中に取り入れることはもちろん、「人とつながる」ことも皆さんの健康を支える大切な要素です。区内には生活や仲間づくりをサポートし、皆さんの健康を支えるボランティアが大活躍しています!

・子育てグループゆうゆう広場
ゆうゆう広場ボランティアの皆さん「子どもたちとママ・パパの交流の場・ほっとできる居場所を支援しています。子どもたちの成長と楽しい表情を見守っています!」

でもボランティアって大変そう…

・北見方公園体操
北見方公園体操　宮腰さん「地域の皆さんと公園に集まって体操することで、健康的な習慣づくりや仲間づくりを支えています。一緒に体操して、元気に過ごしてもらえたらうれしいです!」

参加するだけでもいい活動があるんだね!
じゃあボランティアの人たちはどのような活動をしているの?

・食生活改善推進員
食生活改善推進員　村上さん「「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、食育や健康づくりのボランティアをしています。食べることは一生なので、共に学び、健康で長生きしましょう!」

・ヘルスパートナー
ヘルスパートナーの皆さん「運動を通して、地域の皆さんの健康づくり・仲間づくりを目指しています。地域の「運動の先生役」として活動しています。皆さんが笑顔になってもらえることがやりがいです!」

これなら私たちにもできそう!どうやったらボランティアになれるの?

■健康づくりボランティア・食生活改善推進員養成教室
健康づくりボランティア・食生活改善推進員養成教室に参加することで、仲間と一緒に健康づくりに取り組み、生活習慣を見直してみませんか?家族や身近な人にも健康づくりの大切さを伝えていきましょう。

講座内容：健康づくり・食生活、運動などの講話、調理実習・実技など
対象：高津区在住の人
定員：20人
受講料：500円(第3回のみ)
日時・場所：
第1回…9月6日金曜午前9時半～11時半、区役所1階保健ホール
第2回…9月13日金曜午後1時半～3時半、区役所1階保健ホール
第3回…9月27日金曜午前10時～午後3時15分、高津市民館11階料理室・第4会議室

申し込み・問い合わせ：8月15日から電話、区ホームページで区役所地域支援課【電話】044-861-3316【FAX】044-861-3307[先着順]
※申し込みについては、原則、全日程参加できる人のみとさせていただきます。

問い合わせ：区役所地域支援課
【電話】044-861-3316【FAX】044-861-3307