健康information

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市民の皆さんの健康づくりに関する情報をお知らせします。

◆なかがわ健康ポイント制度を使って健康づくりをしませんか?
既に運動をしている、これから運動を始めようとしている人
アプリを使って運動や食事管理をしてみませんか

◇Topics
(1)ふくおか健康ポイントアプリの利用を開始します
(2)運動をして協賛品をゲットしよう
昨年の協賛品は…
コーヒー無料券、健康関連商品、温泉入浴券など

◇なかがわ健康ポイント制度
運動や食事管理などによる健康づくりを実践し、ポイントを貯めて、さまざまな協賛品と交換できる制度です。

対象者：那珂川市在住の18歳以上の人(令和7年3月31日時点)
先着100人
申込期間：10月1日(火)から31日(木)
申込方法：保健センター窓口で申請(電話での申込不可)
チャレンジ期間：令和6年11月1日(金)から令和7年1月31日(金)まで

◆10月はがん検診受診率60%達成にむけた集中キャンペーン月間です
(1)がんは死亡原因1位
生涯に2人に1人はがんを経験し、3人に1人はがんで亡くなっています。

(2)がんの早期発見・治療のために
がん検診を定期的に受診することで、がんの早期発見、治療につながります。また早期がんの段階で治療を受ければ、約9割が治ると言われており、がんによる死亡数を減らすことができます。そのためには、自覚症状が無くてもがん検診を受けることがまず第一です。国が有効性を示している「有効ながん検診」を、那珂川市の市民健診で実施しています。

(3)がん検診は受診後も大事
がん検診の結果が「要精密」となった場合、何らかの異常が隠れている可能性があります。自己判断ではなく、必ず精密検査を受けましょう。
またがん検診の結果が「異常なし」の場合も、定期的にがん検診を受診することが大事です。適切な受診間隔でがん検診の受診を続けましょう。

※がん検診は症状のない人が行う検査のため、症状がある場合は検診ではなく、すぐに専門の医療機関を受診しましょう。

◆いのちへの優しさとおもいやり
～10月は臓器移植普及推進月間～
臓器提供へのあなたの意思は、臓器提供意思カードや運転免許証、健康保険証の意思表示欄への記載で示すことができます。
大切な人と「臓器提供」についてよく話し合い、自分の意思をきちんと伝えておきましょう。

問い合わせ：(公社)日本臓器移植ネットワーク
【電話】0120-78-1069

◆こころの悩み無料相談
日時：11月6日(水)14：30〜15：30
※1人30分程度
内容：心の悩み、不安、不眠、ひきこもり、アルコール・薬物問題などで悩んでいる人や、家族からの相談に専門の医師が応じます。プライバシーは厳守します。ひとりで悩まず、まずは電話ください。(相談料無料)
定員：2人(先着順)
申込期間：10月30日(水)まで

◆市民健康診査(集団健診)
日時：12月8日(日)、9日(月)8：00〜11：00
場所：保健センター
内容：特定健診、一般健診、後期高齢者健診、がん検診(大腸、胃、乳、肺、子宮頸、前立腺)、骨粗しょう症検診(12月9日(月)のみ)
※12月8日(日)は子宮頸がん検診を女性医師が対応します。
※12月9日(月)は骨粗しょう症検診を実施します。また健診後にだしの飲み比べを体験できます。(数に限りがあります)
申し込み：11月11日(月)までに予約センターで予約を取ってください
【電話】0120-127-133　9：00〜17：00(土日祝日、12月30日(月)から1月3日(金)除く)
【URL】https://e-reservar.jp/nakagawa-city(24時間受付)

◆市民健康診査(個別健診)
日時：令和7年3月31日(月)まで
※各がん検診、一般健診、歯科健診は令和7年2月28日(金)まで
場所：実施医療機関
内容：特定健診・一般健診・後期高齢者健診・歯科健診・がん検診(大腸、胃、乳、子宮頸)
※個別健診を実施している医療機関、検査項目については、市ホームページをご覧いただくか、保健センターまで問い合わせください。
※個別健診受診の際は必ず受診券が必要となります。お手元に受診券がない場合は受診券を発行しますので、受診前までに保健センターに電話ください。
申し込み：事前に医療機関に電話をして予約をしてください

問い合わせ：健康課　健康推進担当
【電話】953-2211(内線362〜366)