ほけんだより―Health topics―

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■第32回「歯っぴいライフ8020」認定者
福島県と県歯科医師会は、80歳以上で歯が20本以上ある人をたたえる「歯っぴいライフ8020」の認定者を発表しました。認定された皆さん、おめでとうございます。

▽吉田サク子さん
歯の健康を保つ秘訣は、歯を1本1本丁寧に縦磨きすることです。また、歯の定期健診も欠かしません。

▽安藤宏美さん
定年後から歯の健康を意識するようになりました。定期健診のほか、電動歯ブラシを使用して丁寧に磨くことを心がけています。

▽秦敬子さん
60代から歯の定期健診を続けています。また、研磨剤を含まない歯磨き粉で、起床時・毎食後・就寝前の歯磨きを心がけています。

▽内村喜美子さん
日ごろから、硬いものをよく噛んで食べる習慣があります。3か月に1回は歯科医院に行き、歯の状態を診てもらっています。

▽8020認定者
一覧については本紙をご参照ください

▽歯っぴいライフを送るために
認定者の皆さんに共通していたことは、定期的に歯科検診を受けていること、歯間ブラシなどを使用し1本1本丁寧に歯磨きをすることでした。「歯の健康は全身の健康」と言われるように、自分の歯で何でも噛めることは健康の増進や生活習慣病の予防につながります。日頃のこまめなケアとともに歯科医院で定期的な健診を受けて、健康な歯を守りましょう!

問合せ：ほけん課保健係
【電話】585-2783【E-mail】hoken@town.kunimi.fukushima.jp