みんなでのばそう! 健康寿命

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■高齢者の保健事業と介護予防等の一体的な実施事業
◇体操教室参加者募集
人生100年時代を笑顔で長生きするために地域ぐるみで応援します。

◆「これはマズイ…」に注目!(坂東市の健康課題)
特定健診結果有所見率
(令和5年度)

Point(1)血糖の数値が「要精密検査」になった方の割合が県内で3番目に多い!
(令和5年度健診結果)
糖尿病になる方が多く、内服薬、インスリン、透析などで治療費が高額に。

Point(2)令和5年度の死亡原因の2割が脳血管疾患!
(国、県と比較しても数値が高い)
血圧や血中脂質が高いと血管を傷つけ、脳梗塞や脳卒中になる可能性が高くなります。健診を受け異常値があったら受診しましょう。

健診結果で数値が高い方のお宅に市の医療専門職が訪問し、健康相談等を行います。対象となる方には、お手紙やお電話でお知らせします。

Point(3)骨折治療中の人の48.6%は要介護認定を受けている!(令和6年4月時点)

骨折は転倒が原因になることが多く、日頃の運動等の生活習慣を見直すことが大切です。
↓
ご自身の体の状態を知るための「体操教室」を実施します!
※市役所と社会福祉協議会、地域の体操指導士が協力して行います。

◆フレフレばんどう体操教室
「フレイル予防」で「フレッシュなまち」を目指そう!
〔無料〕
▽体操教室の内容
・体操・フレイルのお話
・足指の筋力測定、体重測定
・身体の状態、生活習慣チェック

場所と時間をお選びください。測定結果の比較のため、1回目と2回目はセットでのご予約となります。

※各教室定員あり。定員になり次第締切になります。
申込期間：8月26日(月)～30日(金)午前9時～午後5時

予約・問合せ：保険年金課
【電話】0297-21-2187