サイクリング始めませんか?

29／45

現在、工事を進めている自転車歩行者専用道路は全長約32kmのうち約16kmが通行できます。この機会にサイクリングを始めてみませんか?
沿線には素晴らしい景観がたくさんあるので探してみましょう!

■サイクリングのメリット
▽1　気軽に始められる
サイクリングは有酸素運動で、膝への負担も少なく、長時間続けられるので体脂肪の燃焼や心肺機能の向上など健康効果も期待できます。

▽2　年齢や性別を問いません
年齢や性別を問わず、体力差にも左右されにくいので、友人や家族などと楽しむこともできます。

▽3　季節の変化を体感
季節ごとの空気感を肌で感じられることができ、春の桜、夏の照り付ける日差し、秋の紅葉、冬のひんやりとした空気など、車などと比べて自然を間近に感じることができます。

■通行における注意点
・自転車に乗る時は、ヘルメットを着用しましょう。(着用は努力義務です。)
・自転車と歩行者が通行できます。(シニアカー通行可)
・車両(原動機付きバイクを含む)は通行できません。
・自転車歩行者専用道路内におけるスケートボードなどの遊具の使用は厳禁です。
・犬のフンは持ち帰りましょう。

問合せ：建設課(有家庁舎)
【電話】73-6675