健康おおむら21通信

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◆熱中症にご注意を
近年、熱中症による救急搬送や亡くなる人の数は高い水準で推移しています。
熱中症は気温などの環境条件だけではなく、体調や暑さに対する慣れなどが影響して起こります。気温が高くない日でも、湿度が高い日、風が弱い日、体が暑さに慣れていないときは注意が必要です。

本市での熱中症による救急搬送数(人)

◆予防のためのポイント
◇暑さを避ける
・扇風機やエアコンで温度をこまめに調節
・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
・外出時には日傘や帽子を着用
・天気のよい日は日陰の利用、こまめな休憩
・吸湿性・速乾性のある通気性のよい衣服を着用
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす
*「熱中症警戒アラート」発表時には、外出をなるべく控え、暑さを避けましょう。

◇こまめな水分補給をする
室内でも、外出時でも、のどの乾きを感じていなくても、こまめに水分・塩分などを補給しましょう。

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問合せ：国保けんこう課
【電話】内線140