特集 筋ちゃん広場が広がっています!

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高齢者の
・居場所
・生き場所
・活かす場所

めざせ176自治会

平成27年から始まった筋ちゃん広場は、今年で9年目に入りました!
筋ちゃん広場は、毎週自治公民館などで、脳トレや体操を行う集いの場です。体操は筋力や体力がつくだけでなく、適度な疲労感で食欲が増したり熟睡感につながったりします。また、人との会話や日常の情報交換で、心と体の元気につながります。ぜひ、筋ちゃん広場で健康づくりを始めませんか?
筋ちゃん広場は令和6年9月時点で、176自治会のうち123自治会で開催しています。令和5年度は吹上地域で4自治会が新たに開始、令和6年度も伊集院地域で1自治会、吹上地域で2自治会が新たに立ち上がっています。
休止中・集いの場がない自治会にも出向く予定ですので、お住まいの自治会に「筋ちゃん広場があったらいいな」と思われる時は気軽に日置市地域包括支援センターまでご相談ください。
ひとりの力が地域の元気に!!

◆今年度再開した筋ちゃん広場をご紹介!コロナ禍などでお休みしていましたが…
・田代筋ちゃん広場
4年ぶり4月再開
・下土橋筋ちゃん広場
4年ぶり6月再開
・坂之上下筋ちゃん広場
2年ぶり7月再開

筋ちゃん広場がないとみんなと会わない…
集まるきっかけとして5月に出前カフェを実施!「長生き音頭」の音楽を流すと、自然と体が動き、笑顔で踊る様子が見られました♪
「今日は筋ちゃん体操をすると思って来た」「久しぶりに会えてうれしい」という声が聞かれ、再開につながりました。

現在、日置市内では約1,700人の方が筋ちゃん広場に参加しています。参加者の中には、90歳以上の方がなんと61人いらっしゃいます。その中で95歳以上の9人のかたがたに筋ちゃん広場に通い続けられている秘訣などをうかがいました!
※詳細は本紙をご覧ください。

問合せ：日置市地域包括支援センター
【電話】099-248-9423