生活ホットライン-Health-健康メモ

11／22

■この冬の感染予防対策
今年の冬は、新型コロナウイルスと季節性インフルエンザ、この2つのウイルス流行に備える必要があります。

■感染予防対策
・人との距離を保ち「3密」を避ける
・マスク着用で「咳エチケット」を守る(会食時もできるだけマスク着用)
・しっかり「手洗い」でウイルス除去
・体の抵抗力を高める生活を心がける(食事・運動・睡眠・清潔など)