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自治体の皆さまへ

新型コロナウイルス感染症関連情報

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新潟県新潟市西区

■新しい生活様式を実践
予防の基本は、インフルエンザや風邪と同じです。新しい生活様式を実践し、新型コロナウイルスの感染拡大を防止しましょう。

◎こまめに手洗い
30秒程度、水とせっけんで丁寧に
帰宅後、食事の前後、くしゃみや鼻をかんだとき
帰宅後は顔も洗う

◎マスクを着用
せきやくしゃみが出るとき
会話をするときや人混みに行くとき
持病などでマスクの着用ができない人はハンカチで押さえる

◎密集・密接・密閉を避ける
外出は混んでいる時間を避ける
人との距離を2メートル空ける
部屋の換気を十分に

◎差別をしない
誰が感染してもおかしくない
感染は特別なことではない
差別や偏見に同調しない、許さない

◎体調を万全に
散歩など、適度な運動を
栄養を取り、早寝早起き
外出して友人と会うなどのフレイル予防も

◎体調が悪いときは自宅で療養
会社や学校を休む
毎日体温を測る

◎接触確認アプリ(COCOA(ココア))を活用
陽性者との接触を通知するアプリです。

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